臀部加壓按摩 / Double Hip Squeeze / 產前準備 / 分娩生產 / 愉快分娩 幸福育兒

宮縮的當時, 臀部大腿外側痠痛, 最快最有效的按摩方式 - 臀部加壓按摩 / Double Hip Squeeze 。 在產婦臀部上方 “雙手由三點鐘以及九點鐘的方向, 往十二點鐘的方向施加” , “ 穩定且持續” 的按摩力道來大幅緩解疼痛。 臀部加壓按摩 / Double Hip Squeeze 。是非常普遍且常用的非藥物止疼按摩技術之一, 簡單易學, 可用於分娩的任何期間, 不論有沒有上麻醉藥, 當臀部或大腿外側疼痛不舒服, 這個臀部加壓按摩 / Double Hip Squeeze 非常有用喔 ~ 並且不受地點的限制的。 對於陪產人員, 強烈建議學習這個按摩方式喔。 分娩可以是愉快的 !。" 一定的準備 " 不但可以大幅減少恐懼和焦慮, 更可以讓你"更有準備 " 冷靜且充滿期待地去生產。分娩更輕鬆、產程平安順利。祝福妳。 一對一線上諮詢預約 : https://forms.gle/6jSqMvWADDMy3ABw6 關於我? 為什麼要設立這個頻道?    • Ellen Doula Care / Birth + Postpartum Doul...   什麼胎位好生？    • 什麼胎位好生? Easier Birth / 產前準備   超實用、必練分娩姿勢    • 分娩姿勢 - 超實用 必練 / Labor positions to ease la...   挑選分娩球    • 挑選分娩球 / Pick the right size yoga ball / 產前...   上麻醉藥時最佳坐姿    • 上麻醉藥時最佳坐姿!! Best Position for Epidural or ...   骨盆結構好生的秘密    • Video   薦骨加壓按摩 / Counter Pressure    • 薦骨加壓按摩 / Counter Pressure / 產前準備 / 分娩與生產   孕期就醫警訊，要注意！    • 孕期就醫警訊，要注意！/ Warning signs in Pregnancy / ...   關於我 : DONA Certified Birth Doula 國際認證分娩導樂 PALS Certified Birth Doula 華盛頓州雙重認證分娩導樂 IDI Postpartum Doula (International Doula Institute) 國際認證產後導樂 社群媒體 : Instagram: Ellen_Doula_Care Email: [email protected] Doula: doulamatch.net 免責聲明 : 本影片提供的內容純屬 - 信息和教育目的 - 非醫療診斷或專業建議。 若有任何身體不適反應或醫療相關問題，請務必聯繫您的醫療團隊。我不提供醫療建議。