106. „Élt 95 évet, ebből 12 évet töltött Instán, TikTokon és Facebookon”: időmenedzsment tippek

Napi 3 óra időrabló tevékenység = 45 nap egy évben! És ezt tovább lehet szorozni egy életre vonatkozóan is, csak az már annyira sokkoló, hogy leírni sem merjük még egyszer. Az alábbi podcastban két elfoglalt, szigorú napirend szerint élő ember, Limpár Imre tanácsadó szakpszichológus és dr. Gerhard-Kotroczó Ágnes ügyvéd beszélgetését hallhatják időmenedzsment témában. Hogy Imrét idézzük: az időmenedzsment egy mennyiséginek álcázott minőségi kérdés. A halogatás mindig csak egy tünet, kérdés, hogy milyen okok húzódnak mögötte. Ilyen és ehhez hasonló, mindannyiunkat érintő kérdésekre kapunk kézzel fogható válaszokat. Limpár Imre, tanácsadó szakpszichológus Vendégünk szakmájában azon kevesek közé tartozik, akiket sokkal inkább a jövő, mintsem a múlt érdekel. Elsősorban a hogyanok foglalkoztatják és a változás mikéntjei. Szakterületei: időgazdálkodás, karriermenedzsment, konfliktus- és stresszkezelés, az önbizalom pszichológiája. Eddig megjelent könyvei: A siker tervezhető (2018), 100 mondat, amely megváltoztatta az életemet (2020) és A lélek igazságai (2022) Weboldal: https://upcast.hu/ Kövessen minket: Facebook:   / ugyvedpodcast   Anchor: https://anchor.fm/ugyved-podcast/ Spotify: https://open.spotify.com/show/7KWeJsH... ApplePodcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0...