Mindent a szülés utáni depresszióról

Megdöbbentő számomra az ítélkezés és a tudatlanság a szülés utáni depresszió körül. Ezek miatt sokan nem is mernek segítséget kérni, sőt, vannak akik azt sem tudják, hogy baj van. Persze olyan is van, aki elbagatellizálja a problémát, vagy a másik véglet: nagyon aggódik, pedig amiket tapasztal és érez, teljesen normális. Fontos tisztázni, hogy mi a "baby blues", és mi az ami már szülés utáni depresszió, és ellátást igényel. Jó tudni, hogy mi fér bele és mi nem. Mirk Zsófia pszichológussal ezekről beszélgettünk. Zsófi oldalát belinkelem kommentbe. Vannak egyesületek, akikhez ugyancsak fordulhattok, ha ilyen jellegű problémátok van: például a pszi.hu vagy az emmaegyesulet.hu. Ha van személyes tapasztalatotok, kérlek osszátok meg kommentben! Nagyon sokat segíthettek vele másoknak. 🥰😍😘