ท่าบริหารสมอง ป้องกันภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ : พบหมอรามา ช่วง Rama Health Talk 24 ก.ย.61(5/7)

Rama Health Talk บูรณาการพัฒนาระบบดูแลสุขภาพเพื่อ “ผู้ป่วยสมองเสื่อม” เทคนิคสนุกๆ กับท่าบริหารสมอง ป้องกันภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ คุณนุสรา กลิ่นสุคนธ์ นักวิทยาศาสตร์การกีฬา ศูนย์กีฬารามาธิบดี หน่วยสวัสดิการ งานบริหารทรัพยากรบุคคล ฝ่ายทรัพยากรบุคคล ติดตามรายการได้ทุกวันจันทร์-ศุกร์ ออกอากาศสดผ่าน Facebook Fanpage เวลา 12.00-13.00 น. โดยคุณผู้ชมสามารถรับชมรามาแชนแนลได้ที่ช่อง True Visions 42 หรือ ทางเว็บไซต์ http://www.ramachannel.tv และ    / ramachanneltv   ออกอากาศวันที่ 24 กันยายน พ.ศ.2561

"สมองเสื่อม" โรคแพ็กเกจของการมีอายุยืน | มนุษย์ต่างวัย Fest 2026
▶︎

"สมองเสื่อม" โรคแพ็กเกจของการมีอายุยืน | มนุษย์ต่างวัย Fest 2026

History repeats itself! Woman arrested for smuggling crystal meth in coffee packets into Japan; w...
▶︎

History repeats itself! Woman arrested for smuggling crystal meth in coffee packets into Japan; w...

โรคอัลไซเมอร์ รู้ก่อนชะลออาการได้ : รู้สู้โรค
▶︎

โรคอัลไซเมอร์ รู้ก่อนชะลออาการได้ : รู้สู้โรค

ความรักที่เป็นไปไม่ได้ เหตุแห่งโศกนาฏกรรม ร. ๘ จริงหรือ ? I ประวัติศาสตร์นอกตำรา EP.307
▶︎

ความรักที่เป็นไปไม่ได้ เหตุแห่งโศกนาฏกรรม ร. ๘ จริงหรือ ? I ประวัติศาสตร์นอกตำรา EP.307

ขี้หลงขี้ลืมบ่อย เสี่ยงสมองเสื่อม? ไม่อยากเป็นอัลไซเมอร์ ป้องกันได้ด้วยวิธีนี้ I Ask Doctors EP.30
▶︎

ขี้หลงขี้ลืมบ่อย เสี่ยงสมองเสื่อม? ไม่อยากเป็นอัลไซเมอร์ ป้องกันได้ด้วยวิธีนี้ I Ask Doctors EP.30

Life Changed… After Being Diagnosed with Stage 3 Cancer | Young O Channel
▶︎

Life Changed… After Being Diagnosed with Stage 3 Cancer | Young O Channel

ฝึกสมองเล่นๆ สร้างความสมดุลย์สมองสองข้าง
▶︎

ฝึกสมองเล่นๆ สร้างความสมดุลย์สมองสองข้าง

นั่งยองวันละ 1 นาที — ท่าที่คนรุ่นพ่อแม่เราทำจนเข่าแข็งแรงถึงแก่ | สูงวัยใกล้หมอ
▶︎

นั่งยองวันละ 1 นาที — ท่าที่คนรุ่นพ่อแม่เราทำจนเข่าแข็งแรงถึงแก่ | สูงวัยใกล้หมอ

7 พฤติกรรมหลังตื่นนอน ที่แพทย์เตือนว่าอาจเพิ่มความเสี่ยงหัวใจวายถึง 40% | ผู้สูงวัยต้องรู้
▶︎

7 พฤติกรรมหลังตื่นนอน ที่แพทย์เตือนว่าอาจเพิ่มความเสี่ยงหัวใจวายถึง 40% | ผู้สูงวัยต้องรู้

คดีซ้อนซ่อนคน เมื่อฆาตกรแฝงตัวมางานศพเหยื่อตัวเอง EP 103 I Know What You Did
▶︎

คดีซ้อนซ่อนคน เมื่อฆาตกรแฝงตัวมางานศพเหยื่อตัวเอง EP 103 I Know What You Did

กษัยลม(จุกคอ แน่นท้อง ท้องเกร็ง) แก้ไขอย่างไร ? - หมอนัท Live
▶︎

กษัยลม(จุกคอ แน่นท้อง ท้องเกร็ง) แก้ไขอย่างไร ? - หมอนัท Live

อายุเยอะขึ้น มาพร้อมกับภาวะฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง 15/07/69 ลัดคิวหมอ | by RAMA Channel
▶︎

อายุเยอะขึ้น มาพร้อมกับภาวะฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง 15/07/69 ลัดคิวหมอ | by RAMA Channel

ผู้สูงวัยอายุ 70 ต้องหยุดทำ 9 อย่างนี้ทันที ก่อนจะสายเกินแก้
▶︎

ผู้สูงวัยอายุ 70 ต้องหยุดทำ 9 อย่างนี้ทันที ก่อนจะสายเกินแก้

จงทำ 1 ท่าบริหารนี้ แก้ปัญหาการไหลเวียนเลือดที่ขาไม่ดีในวัยหลัง 60 | เคล็ดลับสุขภาพผู้สูงวัย
▶︎

จงทำ 1 ท่าบริหารนี้ แก้ปัญหาการไหลเวียนเลือดที่ขาไม่ดีในวัยหลัง 60 | เคล็ดลับสุขภาพผู้สูงวัย

หลงลืม ความจำไม่ดี กลัวสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ ป้องกันได้หากรู้ทัน! I Doctor’s Talk EP.17
▶︎

หลงลืม ความจำไม่ดี กลัวสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ ป้องกันได้หากรู้ทัน! I Doctor’s Talk EP.17

ผู้สูงวัยต้องทำ! ท่าเดียวช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดที่ขา | สุขภาพของผู้สูงอายุ
▶︎

ผู้สูงวัยต้องทำ! ท่าเดียวช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดที่ขา | สุขภาพของผู้สูงอายุ

ป้องกันโรคสมองเสื่อม ด้วยวิธีการสุดว้าว ลงมือทำได้ง่าย ๆ ก่อนแก่  | “มนุษย์ต่างแดน” Podcast SS2 EP.5
▶︎

ป้องกันโรคสมองเสื่อม ด้วยวิธีการสุดว้าว ลงมือทำได้ง่าย ๆ ก่อนแก่ | “มนุษย์ต่างแดน” Podcast SS2 EP.5

สถานีศิริราช ตอน ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย และการออกกำลังกายที่เหมาะสมในผู้สูงอายุ
▶︎

สถานีศิริราช ตอน ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย และการออกกำลังกายที่เหมาะสมในผู้สูงอายุ

อาหารผู้สูงอายุ ⚠️ 5 ผักอันตรายต่อไตหลังอายุ 50 | อาหารผู้สูงอายุ ที่ควรกินและควรเลี่ยง
▶︎

อาหารผู้สูงอายุ ⚠️ 5 ผักอันตรายต่อไตหลังอายุ 50 | อาหารผู้สูงอายุ ที่ควรกินและควรเลี่ยง

EP23 : เทคนิคแก้ “สมองเสื่อม” โดยไม่ต้องทานยาตลอดชีวิต ❗️
▶︎

EP23 : เทคนิคแก้ “สมองเสื่อม” โดยไม่ต้องทานยาตลอดชีวิต ❗️