Shovel Swing - Nie wieder blaue Flecken bei Clean & Snatch mit der Kettlebell

Der vermutlich wichtigste Tipp beim Kettlebell Clean und Snatch, um die Flugbahn zu verbessern und blaue Flecken am Unterarm zu verhindern! Schreib mir ob dir dieser Tipp geholfen hat. ######### L I N K S ########## 3 Tipps für einen besseren Clean:    • Kettlebell Clean | 3 ultimative Technik Ti...   Snatch Progression:    • Snatch Softstyle Progression Tipps - (DEMO...   Unterarmschoner im Geschenkideen Blog Post: https://johanneskwella.de/45-geschenk... MyProtein (Code: KWELLA): https://tidd.ly/37OsNki Der beste Eiweiß Shake jemals: 😍 Mojito Protein Drink: https://tidd.ly/2DU2nm2 NUTZE CODE "KWELLA" UND SICHER DIR EXKLUSIVE RABATTE! 📚 Kettlebell-Buch „Die Kraft der Kettlebell 2.0“ ➡➡➡ AB SOFORT ERHÄLTLICH ➡➡➡ https://amzn.to/38DVmSp ========================== Du suchst nach einem Trainingsplan mit der Kettlebell? 😍 Kettlebell Nr. 1 - Beginner Plan ➡➡➡ https://bit.ly/12wkKB 💪 Kettlebell Nr. 2 - Fortgeschrittene ➡➡➡ https://bit.ly/2XNV0TZ 👌 Kettlebell Nr. 3 - HYPERTROPHIE Programm ➡➡➡ https://bit.ly/32ZBx4A 🚀 Kettlebell Nr. 4 - DIE 30 Tage Challenge ➡➡➡ http://bit.ly/30tagekbc 📅 Der fitteste Adventskalender auch im Sommer eine Bescherung der besonderen Art ➡➡➡ https://amzn.to/3ePiX4j 💪 FATBURNING Kettlebells ➡➡➡ https://bit.ly/3cLQYRb ========================== Meine Supplemente ➡ https://bit.ly/kwellamyp Impact Whey ➡ https://tidd.ly/2PWaTmM Hier bekommst du Kettlebells: www.strengthshop.de www.powerteam.cc (BVDKS) www.kettlebellwebstore.nl www.kettlebellshop.dk www.spodo.at Bad Company Competition Kettlebells: *https://amzn.to/38mDLxy Hold Strong Folge mir auf Instagram für deine tägliche Inspiration: ▶️ ABONNIERE JETZT ➡ http://bit.ly/ytjkwella ▶️👤 Johannes Kwella auf Facebook ➡ bit.ly/fbjkwella ▶️📷 Johannes Kwella auf Instagram ➡ http://bit.ly/igjkwella Wir sehen uns im nächsten Video 🚀 Aloha, Johannes Impressum: http://johanneskwella.de/impressum/ = DISCLAIMER = Dieses Video erfolgt in keiner Kooperation und enthält ausschließlich meine persönliche Meinung, unterstützt durch Produktplatzierungen. Bei sämtlichen platzierten Produkten (durch * gekennzeichnet und im Amazon Shop erhältlich) handelt es sich um Artikel, welche durch eigene vermögensrechtliche Mittel erworben wurden und dessen Affiliate Links, ich freiwillig einfüge. Solltet ihr ein von mir empfohlenes Produkt über einen solchen Link kaufen, erhalte ich eine Verkaufsprovision. Für euch entstehen dadurch keinerlei Mehrkosten! Vielen Dank für eure Unterstützung! ( :