الوزن | بودكاست بلا سكر

كيف بتتشكّل علاقتنا مع أجسامنا؟ وليش الوزن بصير "موضوع"؟ بهالحلقة من بودكاست بلا سكر، منحكي عن علاقتنا بالوزن، وكيف بتأثر العائلة والمجتمع على نظرتنا لأنفسنا. وبنتكلم كمان عن التعليقات اللي منسمعها من صغرنا واللي بتأثر على صورتنا عن نفسنا، وعلى علاقتنا بالأكل، والميزان، وحتى بالحب والعمل. إذا عندكم تجربة أو فكرة حابين تشاركونا فيها، اكتبولنا إياها بالكومنتات :) ولو عجبتكم الحلقة، ادعمونا باللايك والاشتراك بالقناة. . . بودكاست بلا سكر Bala Sukkar من إنتاج خطيرة Khateera، وتقديم وإعداد تالا العيسى. .. مقدمة00:00 1:15عن الحلقة والتعريف بالضيوف 4:03كيف صار الوزن "موضوع" 6:15تأثير العائلة 11:39اختيار الملابس 17:52أشياء أثرت على شكل جسمك 25:13المحاولات مع الوزن 30:35اختلاف رد فعل الأهل على التكميم 34:42الإعلان عن قرار التكميم 39:40علاقتك مع الميزان 46:30الوزن بيأثر على العلاقات؟ 1:00:59الوزن والحمل 1:05:14التعليقات على الوزن 1:12:50شعور بيخليكي تاكلي 1:19:00الcomfort food 1:23:41الأكل والثواب والعقاب 1:28:55شايفة نفسك إزاي 1:42:02نصيحة أخيرة:) .. عن بودكاست بلا سكر Bala Sukkar - بودكاست عربي يجمع في كل حلقة أربع نساء لديهن تجربة مشتركة مثل الغربة، الزواج، الطلاق، الأمومة، العلاقات العاطفية، وغيرها من التجارب التي تشكّل حياتنا ونظرتنا لأنفسنا.