CONSEILS SANTE AVEC VALVITAL - Spécial phlébologie 1

Dans cette vidéo de la série "A LA MAISON AVEC VALVITAL", Marianne vous présente la première vidéo dédiée à la phlébologie. Nous avons choisi de vous présenter les exercices à pratiquer à la maison pour éviter les troubles veineux si vous ne pouvez pas sortir. Cette vidéo associe des exercices et des conseils pratiques. La série a été créé pour accompagner les curistes qui avaient l'habitude de pratiquer nos centres thermaux pour soulager leurs différents maux, notamment lors de la période de confinement liée au Coronavirus, connu sous le nom de COVID-19. Vous avez une insuffisance veineuse et en ce moment vous ne pouvez pas aller marcher à l'extérieur ? Marianne vous indique une série d'exercices simples et efficaces et vous donne des conseils judicieux pour pallier à ce manque d'activité. Réalisés plusieurs fois par semaine, ces exercices faciliteront la circulation veineuse des membres inférieurs et préviendront les effets négatifs de la sédentarité. Marianne est la kinésithérapeute des Thermes Chevalley ValVital à Aix les Bains. Elle accompagne les curistes et les programmes santé tout au long de leur parcours. Possédant plusieurs cordes à son arc, elle souhaite vous partager son coup de cœur : la cohérence cardiaque et tous les bienfaits qui lui sont associés : relaxation et paix intérieure assurées. Cette vidéo associe des exercices et des conseils pratiques vous permettant de comprendre les bonnes pratiques à mettre en place pour votre santé.