【必見】プロサッカー選手にファンクショナルトレーニングを教えてみた!第3話

第1話:   • 【必見】プロサッカー選手にファンクショナルトレーニングを教えてみた!第1話   第2話:   • 【必見】プロサッカー選手にファンクショナルトレーニングを教えてみた!第2話   関連動画:   • 【ドローインの正しいやり方】体幹をはじめる前に、絶対見てください   アルメニア プレミアリーグで活躍されているプロサッカー選手 前田歩夢さんに個人レッスンのご相談をいただきファンクショナルトレーニングを指導! サッカーだけでなく、色々な競技でも使える知識が散りばめられていますので、ぜひご視聴ください。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #サッカー #アルメニアプレミアリーグ #東大QOMジム #アスリート

[Must Watch] I taught functional training to a professional soccer player! Part 1
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【必見】プロサッカー選手にファンクショナルトレーニングを教えてみた!第2話
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【ロングキックが浮かない原因】力じゃない。遠くに飛ばす5つのポイント
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【東大教授 小林寛道 x 名越茂彦】アメリカとのトレーニング考え方の違い/単なる反復練習は効果無い/動作の基本:「軸」「同側神経支配」とは/子供の頃させるべき運動
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体重移動で下半身が使えないのはコレが原因です。体の意識を変えるだけで劇的に下半身が使えるようになる方法を教えます。
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【トレーナー視点】ファンクショナルトレーニングとは?考え方と種目の分類を整理
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【DIGEST】筋トレで「壊れない」身体を手に入れろ/究極のスクワットフォームを伝授/「床を掴む」 トレーニングで意識革命/あなたの足が覚醒するランジ/コスパ最強「時短」身体論
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【三笘薫へ独占取材】初公開のトレーニングで見えた爆発的スピードの秘密
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【はい有料級】これぞ「パフォーマンスアップの教科書】
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第2話【バドミントン日本代表】 田中湧士選手に、動きの質を高めるトレーニングを教えてみた!【UCLA卒・東大式ジムトレーナー 名越茂彦】
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【プロ仕様 鬼の体幹トレーニング】なぜ体幹トレーニングが必要なのか?/プランクでは作れない真の体作り/クランチ/ツイストタッチ/ホバーニーレイズ/チューブサイドウォーク【BODY SKILL SET】
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頑張っても「報われない人」の正体【黒岩里奈×中野信子】
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【中心軸を安定させる】ファンクショナルトレーニング「ランジジャンプ」中心軸を安定させた股関節/足の動きを学習!アジリティトレーニングの基本
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[Must Watch] I taught functional training to a professional soccer player! Final episode
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【衝撃】10年で50名プロ輩出した内野監督が初めて語るサッカーが全く上手くならない選手の特徴。
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“超人”室伏広治の理論とトレーニング法が凄すぎる
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[Permanent Edition] A thorough explanation of squats! "It's okay to put your knees forward" What ...
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【基礎から解説】ファンクショナルトレーニング「アブゾープションジャンプ」膝/股関節/体幹の連動した動きを学習する!ジュニアにもオススメ!
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[Creating a left-right axis] Functional training "single leg reach" - Learn the sensation of shif...
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