접영 입수 출수 타이밍 맞추기 l 엑스블루 포인트 레슨
접영 팔 동작과 킥 동작은 얼추 나오는 것 같은데 왜 내 접영이 앞으로 쭉쭉 안 나가는 것 같지? 고민이 들면 아마도 십중팔구 타이밍 문제일 것입니다 입수 출수 타이밍이 미묘하게 틀어져 있으면 저항이 많이 걸리게 돼 추진력을 확보하지 못하게 되는데요 오늘은 접영 입수, 출수 정확한 타이밍과 흔히 발생하는 실수, 타이밍에 도움이 되는 드릴까지 알찬 영상 준비했으니 최소 3회독 부탁드릴게요!

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지예쌤과 함께하는 접영 오프라인 포인트 레슨

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접영 선출은 양팔 접영까지 이렇게 가르친다 ㅣ 엑스블루 포인트 레슨

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자유형 팔꺾기 정확하게 차근차근 배워봅시다

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Struggling with heavy butterfly stroke? Follow this solution to make it feel effortless (Real Coa...

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정확한 접영 킥을 위해 이 영상을 보세요ㅣ 엑스블루 포인트 레슨

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Butterfly — You Have to Try This Drill (Nail the Timing and Rhythm in One Go)

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조금이라도 빨리 알았으면 좋았을 부드러운 접영 하는 방법!
![[Seri-jjang's Swimming Diary] The Secret to Butterfly Stroke, I Learned from a National Reserve S...](https://i.ytimg.com/vi/5JYX2y8YjWU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDY4FKvqsIM2U2EZpBCAG1DJiUBcQ)
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[Seri-jjang's Swimming Diary] The Secret to Butterfly Stroke, I Learned from a National Reserve S...

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The Real Reason Butterfly Stroke Is So Hard: It’s Not About Strength!!

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속도가 느린 이유 (접영 핵심 2가지 ㅣ 편한 접영 ㅣ 속도 방해된 이유 ㅣ 팔각도 ㅣ 가슴누르기 ㅣ 엉덩이는 얼마나)

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Drill tips to increase your propulsion in butterfly stroke🏊🏻🏊🏻_Chanmulchanmnul

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이렇게 하니깐 자유형이 바로 잘되잖아 l 100점 짜리 접영 l 6주완성 1주차 피드백 #274

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이 영상 하나로 접영 끝내기! 부드러운 접영을 하기 위한 접영 총정리!
![[Butterfly Catch Class Part 1✨] Swimsuit Giveaway Event with Arena~! No More Up-Down Catches!](https://i.ytimg.com/vi/3K06956TLeQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLD124YJ3erPV2jEXYj5eI1L4fahHg)
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[Butterfly Catch Class Part 1✨] Swimsuit Giveaway Event with Arena~! No More Up-Down Catches!

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자유형 물속 팔동작 디테일 살펴보기 l 엑스블루 포인트 레슨

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접영 입문자를 위한 기초접영 (팔돌리기 입수킥 출수킥 탬포)

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수영 힘빼는 방법 그리고 이유

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접영에 호흡에서 중요한 건? 타이밍? 물잡기?

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Let's find a way to solve the butterfly stroke even if it's tough (Real Lesson). Let's overcome a...
![[접영 기초/중급/상급] 내 접영은 왜 안될까? 4편 - 접영기초 "팔 물밀기편"](https://i.ytimg.com/vi/uCqLBpiNidc/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAD7fSI3m3W_fJEQ-f6QwneVXGl0g)
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