Tréner hviezd Molnár: Obéznemu človeku nemám problém povedať že je tlstý ako olympijsky štadión

Hosťom podcastu je známy tréner Maroš Molnár. Trénoval kopec profesionálnych športovcov a vedie aj show Etrémne premeny. Na Slovensku vyhlásil boj obezite a momentálne rozbieha niekoľko projektov, ktoré pomôžu ľuďom zdravo žiť a zbaviť sa neželanej nadváhy. Čo Maroš považuje za dobré cvičenie a ako sa dajú nahradiť sacharidy? Aký je rozdiel medzi trénovaním profesionálneho športovca a bežného človeka? Maroš prezradil aj niekoľko tipov na to ako začať s cvičením a čo si na človeku, ktorý chce makať, najviac cení. Tréner Maroš Molnár vníma ako problém, že Slováci chodia zhrbení. Keď sa vystrieš, začnú sa diať pozitívne zmeny aj pri dýchani a budeš sa cítiť lepšie. Čo nové chystá a čo pokladá v živote za najdôležitejšie? To všetko a ešte viac sa dozvieš v podcast Hacker Zdravia s Markom Zelmanom. Instagram Maroša Molnára: https://www.instagram.com/maros_molna... Instagram Marka Zelmana:   / mr.markomarko   #SartitupHackerZdravia #MarošMolnár #tréner Tento rozhovor ti prináša New Aroma Home Viac sa dozvieš na https://www.newaromahome.sk 👍 Vďaka za odber! 💻 Čítaj náš web: https://www.startitup.sk 📱 Sleduj náš Instagram:   / startitup_sk   ⌨️ A lajkuj Facebook:   / startitupcommunity   📩 Ak máš návrhy na spolupráce, prípadne tipy na videá: [email protected] ▶️ Startitup - Robíme to inak