Алёна Алёхина: как не потерять себя без спорта

Спасательные одеяла: https://sport-marafon.ru/catalog/spas... Эта встреча про опыт обычного человека, столкнувшегося с трудностями. Рассказ может оказаться полезным в трудных жизненных ситуациях и, возможно, кого-то очень сильно вдохновит. Свою историю рассказала Алёна Алёхина — семикратная Чемпионка России по сноуборду, которая в один момент могла бы потерять всё, но нашла нечто большее. На лекции Алёна поделилась с нами: Путь к успеху и взлёты: спортивная карьера, образование, победы, титулы, благотворительность и счастливая жизнь. День, изменивший жизнь на «до» и «после»: падение, борьба за жизнь, 3 недели реанимации и свадьба… там же, в реанимации. Долгий и мучительный путь ежедневного выживания: первые месяцы и годы после диагноза, приговорившего к инвалидному креслу на всю жизнь. Как снова научиться хотеть и мечтать, когда накрыла абсолютная уверенность в том, что счастье уже невозможно. Как снова найти себя: развод, работа, музыка, Калифорния, съёмки. Что помогло снова стать счастливой: лайфхаки, спасающие в самые тяжёлые минуты, психология, книги, личные правила жизни и убеждения, люди, привычки и т.д. Спикер: Алёна Алёхина — семикратная Чемпионка России по сноуборду, двукратная Чемпионка Европы. В 2013 году при подготовке к Олимпиаде в Сочи-2014, Алёна повредила позвоночник и спинной мозг. С тех пор Алёна парализована и не может ходить, но продолжает делать всё возможное, чтобы вернуться к нормальной жизни: ежедневные тренировки 2-5 часов в день вот уже 6,5 лет, участие в научных исследованиях и испытание новых технологий лечения. Алёна имеет степень магистра филологии и сейчас преподаёт 4 языка, снимается в качестве профессиональной модели, пишет песни, поёт, играет на фортепиано и гитаре, гастролирует по миру с концертами в составе своих двух музыкальных проектов. #СМЛекцияЗдоровье #сноуборд #АлёнаАлёхина #жизнь