걱정이 모두 사라지는 호흡법을 알려드립니다 | 우주의 생명력을 끌어 당기는 들숨

💡들숨을 마음과 연결하면 나의 모든 생각 감정이 들숨과 함께 가슴으로 빨려 들어갑니다. 내려놓음을 통해서는 마음의 평화의 얻을 수 있지만 삶의 관계성 속에서 일어나는 지혜를 얻기 어렵습니다. 삶의 지혜는 내려놓음이 아니라 받아들임을 통해 얻을 수 있습니다. 삶은 관계를 벗어날 수 없기 때문입니다. 유익한 감상 되시기 바랍니다. ————————— 🎬 오늘 다룬 내용 내려놓는 호흡을 통해서는 평화를 경험할 수 있찌만 삶의 이해를 얻기는 어렵습니다 들숨과 함께 공기를 가슴으로 받아들이면 걱정 근심도 함께 빨려 들어 갑니다. 생명으로 드러났다는 것은 곧 관계를 받아들인다는 뜻입니다. 삶의 지혜를 관계를 받아들일 때 일어납니다. ————————— 📍카카오톡 오픈채팅방 링크 https://open.kakao.com/o/gYJgQyHd 또는 카카오톡 오픈 채팅방에서 ‘신과 함께 나다움 명상’을 검색하세요. 🏷️영상은 매주 화요일과 일요일에 업로드 됩니다. 🏷️궁금하신 점은 아래 댓글에 남겨주세요! 🏷️익명으로 말씀하고 싶으신 분은 오픈채팅방에 들어오셔서 스님께 1:1 대화를 요청해주세요. (1:1 대화 링크는 채팅방 상단에 공지에서 확인하실 수 있습니다.) 🏷️ [오프라인 모임 안내]는 카카오톡 오픈채팅방과 유튜브 채널 커뮤니티에서 진행하고 있습니다. *최신 영상 댓글창 상단에도 고정시키고 있습니다.