Lęk przed oceną: to nie brak pewności siebie | Odc. 50

👉 Zobacz darmowy webinar o niskiej samoocenie: https://promentalnie.pl/webinar-pewnosc/ Pobierz darmową autohipnozę na PEWNOŚĆ SIEBIE: 👉 https://promentalnie.pl/autohipnoza-n... SPIS TREŚCI: 00:01 Wstęp 01:22 Dlaczego boimy się opinii i krytyki innych 06:12 Dlaczego dzisiaj nie radzimy sobie z krytyką 07:46 Kiedy opinia innych ma sens 09:34 Jak sprawić, aby mózg przestał się bać 12:04 Przykład działania, która działa 15:50 Darmowe materiały 🎯 Zobacz nasz zespół i skontaktuj się z nami: https://promentalnie.pl/o-nas/ 🙋‍♂️ Prowadzący: WOJTEK WIŚNIEWSKI Hipnoterapeuta CBT, Pedagog, Praktyk Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Instagram:   / promentalnie   Facebook:   / promentalnie   Strona z kursami: http://promentalnie.pl Terapia i wsparcie: https://wojtekwisniewski.pl/

CHRONICZNY STRES - tylko Twój umysł może Cię uzdrowić. Zobacz jak | Odc. 35
▶︎

CHRONICZNY STRES - tylko Twój umysł może Cię uzdrowić. Zobacz jak | Odc. 35

Chorzy na STRES - Jak zacząć żyć bez ciągłego napięcia | Wojtek Wiśniewski Terapia | Odc. 32
▶︎

Chorzy na STRES - Jak zacząć żyć bez ciągłego napięcia | Wojtek Wiśniewski Terapia | Odc. 32

Jak pokonać LĘK SPOŁECZNY / FOBIĘ SPOŁECZNĄ  | Odc. 36
▶︎

Jak pokonać LĘK SPOŁECZNY / FOBIĘ SPOŁECZNĄ | Odc. 36

Vadim Zeland: 7 znaków, że Twoja rzeczywistość już zaczęła się przestawiać
▶︎

Vadim Zeland: 7 znaków, że Twoja rzeczywistość już zaczęła się przestawiać

Moje objawy odstawienne po antydepresantach: czego nikt mi nie powiedział
▶︎

Moje objawy odstawienne po antydepresantach: czego nikt mi nie powiedział

NISKA SAMOOCENA, czyli jak zmienić poczucie własnej wartości  [Podcast #15]
▶︎

NISKA SAMOOCENA, czyli jak zmienić poczucie własnej wartości [Podcast #15]

Dlaczego inteligentni ludzie nagle znikają z życia wszystkich | Psychologia ludzi
▶︎

Dlaczego inteligentni ludzie nagle znikają z życia wszystkich | Psychologia ludzi

being confident is easy, seriously
▶︎

being confident is easy, seriously

Lęk, Somaty, IBS, Ból - SZOKUJĄCA PRAWDA dlaczego mózg Cię oszukuje | Odc. 56
▶︎

Lęk, Somaty, IBS, Ból - SZOKUJĄCA PRAWDA dlaczego mózg Cię oszukuje | Odc. 56

Zaburzenia lękowe: dlaczego czujesz, że nie dajesz rady | Odc. 52
▶︎

Zaburzenia lękowe: dlaczego czujesz, że nie dajesz rady | Odc. 52

Słowiańska Dusza – ✨ Muzyka Odzyskiwania Sił ✨ | 432 Hz | Powrót do Zdrowia | Muzyka Relaksacyjna |
▶︎

Słowiańska Dusza – ✨ Muzyka Odzyskiwania Sił ✨ | 432 Hz | Powrót do Zdrowia | Muzyka Relaksacyjna |

Jeśli Nie Możesz Już Rozmawiać Z Nikim, Posłuchaj Tego | Carl Jung
▶︎

Jeśli Nie Możesz Już Rozmawiać Z Nikim, Posłuchaj Tego | Carl Jung

Daj mi tylko 10 minut, a USUNĘ twój strach przed oceną
▶︎

Daj mi tylko 10 minut, a USUNĘ twój strach przed oceną

Sztuka Bycia Samemu, Nie Czując Się Samotnym — Według Junga
▶︎

Sztuka Bycia Samemu, Nie Czując Się Samotnym — Według Junga

Lęk w spadku, czy z wyboru? Przyczyny zaburzeń lękowych | Odc. 54
▶︎

Lęk w spadku, czy z wyboru? Przyczyny zaburzeń lękowych | Odc. 54

Zrozumienie tego zajęło mi 40 lat. Tobie wystarczy 20 minut!
▶︎

Zrozumienie tego zajęło mi 40 lat. Tobie wystarczy 20 minut!

Pierwszy taki wywiad Poli Wiśniewskiej: o medialnym rozwodzie, hejcie i byciu mamą szóstki dzieci
▶︎

Pierwszy taki wywiad Poli Wiśniewskiej: o medialnym rozwodzie, hejcie i byciu mamą szóstki dzieci

Kiedy Zachowujesz Się, Jakby Wszystko Się Układało, Twoje Życie Się Zmienia | Joe Dispenza
▶︎

Kiedy Zachowujesz Się, Jakby Wszystko Się Układało, Twoje Życie Się Zmienia | Joe Dispenza

WHAT SURPRISED US AFTER MOVING TO JAPAN
▶︎

WHAT SURPRISED US AFTER MOVING TO JAPAN

To dlatego ciągle czujesz się gorszy… Niska samoocena wytłumaczona w 5 minut
▶︎

To dlatego ciągle czujesz się gorszy… Niska samoocena wytłumaczona w 5 minut