A krónikus nem specifikus derékfájdalom kezelésének európai irányelvei
Mi az a krónikus nem specifikus derékfájdalom (KNDF)? Melyik derékfájdalomra mondjuk, hogy ismert eredetű (azaz specifikus) és melyiket hívjuk ismeretlen eredetűnek (azaz nem specifikusnak)? 100 derékfájós páciens közül hánynak van nem specifikus derékfájdalma? Vigyázat, spoiler: kb. 90-nek Meg tudja-e gyógyítani az orvos a krónikus nem specifikus derékfájdalmat? Spoiler II.: NEM! Mit mondanak a bizonyítékokon alapuló európai irányelvek a krónikus nem specifikus derékfájdalom kezelésévek kapcsolatban, azaz mit kell(ene) tennie az orvosnak, ha ilyen panasszal érkezik a páciens? Spoiler III.: nem azt, ami ma jellemzően történik Lehete gyógyítani (vagy jelentős állapotjavulást elérni) a krónikus nem specifikus derékfájdalmat? Spolier IV.: IGEN! Mely terápiák számítanak hatékonynak a KNDF kezelésében? És mi az, ami egyáltalán nem ajánlott? Létezik-e egyetlen, egyedülállóan hatékony, minden másnál jobb terápia a KNDF kezelésére? Spoiler V.: Nem😊 Bónusz: „red flagek”, azaz melyek azok a tünetek/panaszok, amelyek megléte esetén haladéktalanul küldd szakorvoshoz a pácienst, mert vélhetően nem a KNDF-es páciensek közé tartozik

Változókori mozgásprogram?!

A (helyes) légzésről

Migránstábor hazugságból; Németh Balázs és a Micimackó-horror; A Fidesz nem újul meg

Testtartásjavítás - Hogyan igen és hogyan ne?

Térdízületi porckopás és egyéb nyalánkságok - Miért alakul ki és mit tehetünk ellene?

A vállfájdalom okai és kezelése - BioTechUSA

Fitten, egészségesen: beszélgetés Feövenyessy Krisztinával (1. rész)

Porckorongsérv és egyéb gerincbetegségek

"Az vagy amit megeszel" - "Kényelmi evő lett a mai kor embere" (Dr. Fábián Lajos)

PORCOK, ÍZÜLETEK, IZMOK, BAJOK | VENDÉG: FEÖVENYESSY KRISZTINA | Panna, csajok, satöbbi

Mit tudunk ma a Scheuermann-kórról?

Orvos vs mozgásterapeuta

Miért nem javul egy derékfájás - ha mindent megteszel?

Fascia és mobilitás

Mi az a funkcionális edzés? Melyik a legjobb edzésforma?

Medencefenék, keresztcsont, farokcsont feszülés, fájdalom okai.

Derékfájás gyakorlatok (NE csak nyújtó gyakorlatokat csinálj)

Mi az az ellenállásos nyújtás?

NMPT - a gerinctorna alapelvei - az első órád előtt

