Doktor Uyarıyor: 60 Yaş Sonrası İçin GERÇEK Tansiyon Hedefi 120/80 Değil
60 yaşından sonra doktorunuzun hedeflediği 120/80 rakamı, sizin yaşınızdaki beden için doğru olmayabilir. 2019 yılında JAMA'da yayımlanan araştırmaya göre 75 yaş üstü yetişkinlerde gerçek güvenli sistolik aralık 130-145 mmHg. Bu videoda yaşa özel tansiyon hedeflerini, düşme riskini yüzde 28 artıran tehlikeli ilaçlama hatasını ve evde 5 dakikada yapabileceğiniz ortostatik testi anlatıyoruz. Doktorunuzla konuşmadan önce mutlaka izleyin.
▶︎
60 Yaşından Sonra Hangi Tansiyon Sayısı Gerçekten Tehlikeli? Sistolik mi Diyastolik mi?
▶︎
Daha 17 | 5. Bölüm
▶︎
"Bedeninizin kiracısı değilsiniz!" / Prof. Dr. Hüseyin Nazlıkul & Fatih Altaylı
▶︎
Her Gün Kullanıyor Olabilirsiniz: Hafızayı Etkileyebilen 9 Popüler İlaç
▶︎
Aralıklı Oruç Sağlıklı mı, Zararlı mı? İşte Bilimsel Kanıtlar !
▶︎
Ahmet Özer: "Even Bahçeli didn't expect a nullity decision..." | Right of Reply with Timur Soykan...
▶︎
2041’de Başlıyor, Almanya’da 55 Yaş Altına Emeklilik Şoku! - 24 Haziran 2026
▶︎
Doktor Açıklıyor: 60 Yaşından Sonra Kanseri Önleyen Bu 1 Alışkanlığı Asla Atlama
▶︎
Kardiyolog Açıklıyor: 60 Yaş Sonrası Hangi Tansiyon Seviyesi Tehlikelidir?
▶︎
Kılıçdaroğlu'nun Gizli Cumhurbaşkanı Adayı! AKP'nin Muhalefet Oyunu | Özlem Gürses & Barış Terkoğlu
▶︎
Extraordinary Agenda with Dilara Sayan | Guest: İsmail Hakkı Aydın | Can Human Lifespan Last for ...
▶︎
Attack in Germany: 6 Dead! Suspect is a German of Turkish Descent... | June 29, 2026
▶︎
President Erdoğan to Israel: You Will Be Held Accountable | A Haber
▶︎
Osteoporoza Karşı En Ucuz ve En Güçlü Besinler: 60 Yaş Üstü İçin Kemik Sağlığı Rehberi
▶︎
70 Yaşından Sonra Bacak Dolaşımı İçin Yapmanız Gereken 1 Egzersiz | Uzman Anlatıyor
▶︎
Zorlu broke his promise! 4 big banks went bust! The wreckage is left to Ziraat! | Turhan Bozkurt
▶︎
60 Yaşından Sonra Asla Gelişigüzel Kullanmayacağım 5 İlaç
▶︎
Neden Sürekli Boğazınızı Temizleme İhtiyacı Hissediyorsunuz? Doktor Anlatıyor
▶︎
Doktor Açıklıyor: Bacaklarınızda Kan Dolaşımı Zayıf mı? 30 Saniyelik Test + 3 Etkili Egzersiz
▶︎