60 Yaşından Sonra Hangi Tansiyon Sayısı Gerçekten Tehlikeli? Sistolik mi Diyastolik mi?

60 yaşından sonra tansiyonunuzun hangi sayısının daha tehlikeli olduğunu hiç sordunuz mu kendinize? Çoğu insan yıllarca yanlış sayıyı izliyor - alt sayı normal görünür, ama üst sayı sessizce beyin, kalp ve böbrekleri hasar verir. Bu videoda 22 yıllık deneyimimle izole sistolik hipertansiyonun gerçek tehlikesini ve bu haftadan uygulayabileceğiniz dört somut adımı anlatıyorum. Bu video eğitim amaçlıdır; herhangi bir değişiklik yapmadan önce lütfen doktorunuzla görüşün.

Küresel Piyasalar - Gümüş ve Bakır Beklentileri | 25 Haziran 2026
▶︎

Küresel Piyasalar - Gümüş ve Bakır Beklentileri | 25 Haziran 2026

Extraordinary Agenda with Dilara Sayan | Guest: İsmail Hakkı Aydın | Can Human Lifespan Last for ...
▶︎

Extraordinary Agenda with Dilara Sayan | Guest: İsmail Hakkı Aydın | Can Human Lifespan Last for ...

Kim Milyoner Olmak İster? 1241. Bölüm
▶︎

Kim Milyoner Olmak İster? 1241. Bölüm

#CANLI I İktidar içinde kim kime operasyon çekiyor? I Zafer Arapkirli ile Medyaterapi 29.06.2026
▶︎

#CANLI I İktidar içinde kim kime operasyon çekiyor? I Zafer Arapkirli ile Medyaterapi 29.06.2026

Ahmet Özer: "Even Bahçeli didn't expect a nullity decision..." | Right of Reply with Timur Soykan...
▶︎

Ahmet Özer: "Even Bahçeli didn't expect a nullity decision..." | Right of Reply with Timur Soykan...

This Common Food Is Feeding Your Cancer Cells - Dr. William Li
▶︎

This Common Food Is Feeding Your Cancer Cells - Dr. William Li

Her Gün Kullanıyor Olabilirsiniz: Hafızayı Etkileyebilen 9 Popüler İlaç
▶︎

Her Gün Kullanıyor Olabilirsiniz: Hafızayı Etkileyebilen 9 Popüler İlaç

URGENT: Do THIS to your GARLIC before July — otherwise the bulbs will be SMALL
▶︎

URGENT: Do THIS to your GARLIC before July — otherwise the bulbs will be SMALL

VNL 2026 | Türkiye - Arjantin ve Belçika Maç Analizi (Efeler, Hafta 2, Maç 7 - 8)
▶︎

VNL 2026 | Türkiye - Arjantin ve Belçika Maç Analizi (Efeler, Hafta 2, Maç 7 - 8)

Sözcü Masası | Simge Fıstıkoğlu | 29 Haziran
▶︎

Sözcü Masası | Simge Fıstıkoğlu | 29 Haziran

Cildiniz Neden Kuruyor, Beyniniz Neden Sisli? İşte Şok Eden Çözüm | Dr. Ayşegül Çoruhlu
▶︎

Cildiniz Neden Kuruyor, Beyniniz Neden Sisli? İşte Şok Eden Çözüm | Dr. Ayşegül Çoruhlu

Doktor Açıklıyor: Ayak ve Bacaklardaki Nöropati Ağrısını Azaltan 6 Etkili Egzersiz
▶︎

Doktor Açıklıyor: Ayak ve Bacaklardaki Nöropati Ağrısını Azaltan 6 Etkili Egzersiz

Muhalif Seçmen KK'ya Tıpış Tıpış Oy Verir Mi? | Emin Çapa
▶︎

Muhalif Seçmen KK'ya Tıpış Tıpış Oy Verir Mi? | Emin Çapa

70 Yaşından Sonra Bacak Dolaşımı İçin Yapmanız Gereken 1 Egzersiz | Uzman Anlatıyor
▶︎

70 Yaşından Sonra Bacak Dolaşımı İçin Yapmanız Gereken 1 Egzersiz | Uzman Anlatıyor

Kılıçdaroğlu'nun Gizli Cumhurbaşkanı Adayı! AKP'nin Muhalefet Oyunu | Özlem Gürses & Barış Terkoğlu
▶︎

Kılıçdaroğlu'nun Gizli Cumhurbaşkanı Adayı! AKP'nin Muhalefet Oyunu | Özlem Gürses & Barış Terkoğlu

70 Yaşından Sonra Neden Düz Yürüyemiyorsunuz? Gerçek Neden ve 8 Çözüm Egzersizi
▶︎

70 Yaşından Sonra Neden Düz Yürüyemiyorsunuz? Gerçek Neden ve 8 Çözüm Egzersizi

Hafta Sonu Ana Haber | Serap Belovacıklı 27 Haziran
▶︎

Hafta Sonu Ana Haber | Serap Belovacıklı 27 Haziran

Neden Sürekli Boğazınızı Temizleme İhtiyacı Hissediyorsunuz? Doktor Anlatıyor
▶︎

Neden Sürekli Boğazınızı Temizleme İhtiyacı Hissediyorsunuz? Doktor Anlatıyor

Kalp Cerrahı Uyarıyor: Bu Uyku Pozisyonu Gece İnme Riskini Artırıyor
▶︎

Kalp Cerrahı Uyarıyor: Bu Uyku Pozisyonu Gece İnme Riskini Artırıyor

Doktor Açıklıyor: Geceleri Sizi Uyandıran Kası Rahatlatan 2 Dakikalık Egzersiz
▶︎

Doktor Açıklıyor: Geceleri Sizi Uyandıran Kası Rahatlatan 2 Dakikalık Egzersiz