פרק 22- מעבר לדפוסי ההיקשרות עם טלי גרנות בשן

בפרק החדש של הפודקאסט „עוצרים לנשום” אנחנו עוסקים באחד הנושאים הכי מרכזיים – והכי רגישים – בחיים שלנו: התקשרות לצורך הנושא הזמנו את טלי גרנות בשן- אחת המורות המובילות בתחום בארץ, מורה לטיפול זוגי ומומחית לטראומה היקשרותית. לא דיברנו על “דפוסי התקשרות” כקטגוריות, כמו שרוב האנשים מכירים ניסינו לגעת במהות הדברים מתוך מבט פחות מצמצם ויותר חומל נגענו בשאלות כמו: מהי התקשרות בראי גופני נפשי? למה קשר הוא הכלי הכי חזק לויסות מערכת העצבים שלנו? ואיך אהבה, אוקסיטוצין וקרבה פועלים ככוח אנטי-קורטיזולי נגענו גם במנגנוני הגנה רווחים: הרצון להיות “בסנטר”, לא להזדקק, לפתח עצמאות מוחלטת. ושאלנו בכנות: האם זה באמת ניגוד לקשר – או דווקא ביטוי לפחד ממנו? זה פרק שמדבר גם למטפלים, גם למי שעובד על עצמו, וגם למי שמרגיש שהלב רוצה קרבה – אבל הגוף עדיין מגן. עוד פרטים על ההכשרה למטפלים בנשימה כאן http://bit.ly/4jIWkAk לפרטים על סדנאות נשימה: https://bit.ly/3YSNlTD לאתר של טלי: https://www.thehealingbond.com קורס ״לומדים אהבה״ על בנייה משותפת של קשר בטוח וקרוב: https://www.thehealingbond.com/לקהלהרחב קורס למטפלים על טראומה היקשרותית: https://www.thehealingbond.com/%D7%A7...