Exercícios para fazer cedo antes de levantar da cama

Que tal movimentar o corpo antes de se levantar logo cedo da cama? O alongamento previne as dores e vai fazer uma diferença e tanto no seu dia a dia! Aprenda alguns movimentos com a fisioterapeuta de Bauru Gisele Blasioli, para incluir na rotina. Acesse nosso site: www.giseleblasioli.com.br Facebook: www.facebook.com/giseleblasioli.fisioterapia Instagram: @fisioterapiagiseleblasioli