정말 멘탈이 약해서 힘든걸까? ‘상실감’을 제대로 마주하는 방법
크고 작은 이별, 사랑하는 것을 잃고 남겨진 당신에게 #상실감 #이별 #펫로스 #심리분석 #정신과의사 🧠 Time Stamps 00:00 Opening 00:24 익명의 사연 02:40 상실을 경험한 당신에게 03:32 상실감 해소의 갈래 05:19 애도 반응의 5단계 06:18 ‘상실감’을 소화하는 올바른 방법 09:19 남겨진 사람들에게
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정신과 의사인 내가 사람에게 기대하지 않기로 결심한 이유 (정우열 원장 1부)
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(40분) 🚨대한민국 우울 경보🚨 우울증으로 힘들어하는 사람이 있나요? 우울증에 대처하는 방법의 모든 것!
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"가슴에 이렇게까지 깊이 와닿기는 처음입니다. 큰 힘이 됩니다." -댓글 중에서 (김병수 정신과 전문의 풀영상)
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