두달 후에 풀 마라톤 2시간 35분에 도전합니다. (30km 장거리, 극한84)
본업으로 돌아가기 전, 아마추어 마라토너로 마라톤에 입문 한 지 1년 차. 챌린지 레이스에서 풀코스 2시간 39분 (with Cam) 서울 동아 마라톤에서 풀코스 마라톤 2시간 35분 PB에 도전합니다. 풀코스 완주를 위해 꼭 해야 할 30km 장거리 훈련을 서브3 주자들과 함께 하고 왔습니다. 풀코스를 원하는 기록에 완주하고 싶다면 꼭 필요한 훈련입니다! 러닝과 '극한84' 덕분에 예능 방송 화제의 인물 전체 2위에도 오르고 2025 MBC 연예 대상 레드카펫도 참석하게 되었습니다! MBC 극한84 많이 사랑해주세요 :)
▶︎
광화문에서 잠실까지 뛰고 왔습니다. MBN 마라톤 1:17:32
▶︎
극한84 100미터 가장 빠른 사람은? With 극한84 촬영감독님들
▶︎
이훈련으로 시드니,베를린,시카고,춘천,JTBC,상해 기록에 도전합니다.
▶︎
Boston 42.195km, Lee Bong-ju, and Kwon Hwa-woon (ft. A challenge to beat my personal best)
▶︎
No XXX under 10k 50 minutes
▶︎
Completed the Daegu Marathon in 2 hours and 39 minutes?
![[극한84] 다리 경련을 참으며 20km를 더 달린 독기... 모두가 울컥한 권화운의 한계에 맞선 도전🔥ㅣ#권화운 #기안84 #강남 MBC260125방송](https://i.ytimg.com/vi/0PQ1WSpoxS0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDabeb-rcu6vYyyvNI2tTGtLRpPkA)
▶︎
[극한84] 다리 경련을 참으며 20km를 더 달린 독기... 모두가 울컥한 권화운의 한계에 맞선 도전🔥ㅣ#권화운 #기안84 #강남 MBC260125방송
▶︎
마라톤... 꼭 나가야 할까요? 이게 고민인 러너라면 꼭 보세요
▶︎
마라톤 PB를 만들어준 나의 일주일 러닝 스케줄
▶︎
4개월 만에 연예계 마라톤 1위를 기록한 배우 권화운의 비결
![[극한84] 컨디션 최악에 몇번이나 게워내도 끝까지 포기하지 않는🔥 기안84의 극한 마라톤 여정 | #기안84 MBC251207방송](https://i.ytimg.com/vi/AqntisM1-PA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBziWBGAjVgYsexkZHA-mIPUHUcag)
▶︎
[극한84] 컨디션 최악에 몇번이나 게워내도 끝까지 포기하지 않는🔥 기안84의 극한 마라톤 여정 | #기안84 MBC251207방송
▶︎
극한84 북극마라톤에서 못한 1위 하고 왔습니다. 홍콩마라톤 마스터즈 조 1위🏅
▶︎
2025 BERLIN MARATHON 2:50:06
▶︎
【#TVPP】 러닝84, 인생 첫 마라톤 풀코스 도전! 42.195km 대장정의 결말은? | 나혼자산다 | TVPP | MBC 231020 방송 외
▶︎
1년만에 연예인 중 가장 빨라져버린 배우 권화운, 2시간 45분 주자
▶︎
고배우가 춘천마라톤에 임했던 진심
▶︎
저질체력 한가인이 정기적으로 러닝을 했더니 나타난 놀라운 변화 (션의 한수)
▶︎
Extreme 84 Kwon Hwa-woon Challenges Entertainment Industry Marathon Record (Seoul Dong-A Marathon)
▶︎
프랑스 파리 10km 마라톤에서 34분 성공 했을까요? (feat. 써코니, 에펠 탑 투어 마라톤)
▶︎