【1食200円】【親子丼弁当】5日分作り置きして冷凍しよう

今年初投稿！ 26歳になったので、26歳OLって書かなきゃ💦時過ぎるの早すぎる😱 今年も宜しくお願いします🥰 そしてお弁当シリーズ始めました🍱 前回の動画100万再生嬉しい😭 今回も参考になれば嬉しいです😆 Instagram↓   / rin_ouchi_gohan   楽天room↓（使ってるお皿とか載せてます） https://room.rakuten.co.jp/room_da96b... お仕事のお問い合わせはこちら [email protected] —————————————————— このチャンネルでは 一人暮らし26歳OLの節約おうちごはんを記録してます🍳 少しでも皆様の暮らしの参考になれれば嬉しいです🏡 チャンネル登録お願いします🙏 —————————————————— 【買い物リスト】 むね肉　280g×3くらい 卵6個入り 玉ねぎ1個 ブロッコリー1個 ➀玉ねぎ、むね肉は小さく切る ➁卵6個割る ➂フライパンにめんつゆ3倍濃縮100ml、水100ml入れ沸騰させる ➃玉ねぎとむね肉入れて蓋して火を通す ➄卵入れて火を通す