【1食200円】【照り焼き弁当】5日分作り置きして冷凍する26歳OL
お弁当シリーズです🍱 照り焼きって間違いなく美味しい🤤🫶 今回も参考になれば嬉しいです😆 Instagram↓ / rin_ouchi_gohan 楽天room↓（使ってるお皿とか載せてます） https://room.rakuten.co.jp/room_da96b... お仕事のお問い合わせはこちら [email protected] —————————————————— このチャンネルでは 一人暮らし26歳OLの節約おうちごはんを記録してます🍳 少しでも皆様の暮らしの参考になれれば嬉しいです🏡 チャンネル登録お願いします🙏 —————————————————— 【買い物リスト】 むね肉2枚 528g にんじん 1本 カットブロッコリー 1パック ➀ブロッコリー茹でる ➁にんじん切って、ごま油、鶏がらスープの素大さじ1ずつ、醤油小さじ1、塩少し入れて混ぜラップして3分チン、ごまふって混ぜる ➁むね肉小さく切って片栗粉塗して焼く ➂酒、醤油、みりん大さじ2ずつ、砂糖大さじ1入れて混ぜる #お弁当 #一人暮らし #節約 #貧乏飯
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