RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS l passo a passo
Tomar decisões pode vir como um peso para nós, então que tal aprender algumas estratégias para lidar melhor com isso? No vídeo de hoje vamos desenvolver um pouco melhor a nossa habilidade de solucionar problemas. Espero que te ajude e faça sentido pra ti! Link do vídeo: • RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS l passo a passo Grande beijo, Ana. 🦔Saiba mais: Instagram: / anacstreit Meus cursos: https://linktr.ee/anacstreit?fbclid=P... Ana Streit ❤️ Psicóloga Clínica Terapia do Esquema Mestre em Psicologia e Saúde - UFCSPA Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental #resoluçãodeproblemas #tcc #decisões

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