Krav Maga : entraînez-vous pendant une heure !
Bien commencer sa semaine avec un entraînement d'une heure en #KravMaga, on dit oui ! Rendez-vous avec Alain Formaggio, accompagné de ses deux acolytes Philippe Briand et Alexandre Gakrelidz, pour une séance type de cette discipline technique et polyvalente #MondayMotivation
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Silat Self Defense with Bare Hands (Micka Illouz - Combined Combatives)
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Titre - Les Saisies en Self-Défense (Forme EIKO Défense) par Maître Georges RAD
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CHOSEN ONE! SOMEONE IN A SUIT JUST ASKED "WHO TRAINED THEM?" ...NOBODY DID. THAT'S THE MYSTERY
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Day 1 - French Senior Kata and Kumite Championships – Individual
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