Einschlafmeditation bei Stress: Resilienz stärken | Anspannung lösen | Entspannt einschlafen X

Diese Einschlafmeditation dient dazu, deinen Stress zu verringern. Das Hören dieser geführten Meditation direkt vor dem Schlafengehen kann dir helfen, Gedanken an die Arbeit, Uni, Schule oder andere Stressoren beiseite zu legen, um besser und entspannter einschlafen zu können. Du kannst lernen, auch in stressigen Lebenslagen entspannter zu werden und zu bleiben. Diese Meditation dient der Gesunderhaltung und Prophylaxe. Bei Verdacht auf einen BurnOut, depressiven Symptomen oder anhaltenden Schlafproblemen kontaktiere bitte einen Arzt oder Therapeuten. ◉ Das Skript zur Meditation findest du in meinem Online-Shop: https://www.mojodi-meditationen.de/sh... ◉ Meine Arbeit unterstützen: http://bit.ly/supportmojodi ◉ Alle meine YouTube Meditationen kostenlos downloaden: https://bit.ly/YTMeditationen-neu --------------------------------------------------- Kennst du schon mein Buch "Krafttiere malen"? Male 20 wundervolle Krafttiere Schritt für Schritt mit Aquarell. Inklusive 20 Vorskizzen zum downloaden, ausdrucken, abpausen: https://amzn.to/43kAtGT ◉ Kein Video mehr verpassen: http://bit.ly/1NVseVY ◉ Mojo Di Online-Shop: http://www.mojodi-meditationen.de/shop/ --------------------------------------------------- // Mein Equipment // Rode NTUSB Mikrofon http://amzn.to/2oHaEhp ** RGB Ringlicht https://amzn.to/3ljfbEf ** Videokamera Canon EOS 80D http://amzn.to/2oecfMp ** Mikrofon Rode Video Mic Pro http://amzn.to/2HsINu2 ** Kamera Stativ http://amzn.to/2sCBug8 ** Softboxen http://amzn.to/2oce6kS ** Greenscreen aus Stoff http://amzn.to/2GtGky7 ** Wandteppich Mandala gold weiß https://amzn.to/2wEbnEa** Webcamhalterung https://amzn.to/2Q3sE2x Handyhalterung & Ringlicht https://amzn.to/2NfZjDl ** ** Amazon Werbelinks - Wenn du etwas über diesen Link bestellst, erhalte ich eine kleine Provision °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° // Mojo Di im Web // Webseite: http://www.mojodi-meditationen.de Facebook:   / mojoscms   Instagram:   / mojo_di   Email: [email protected] // Newsletter // http://www.mojodi-meditationen.de/new... °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Der Inhalt meiner Videos spiegelt lediglich meine persönliche Meinung und meine persönlichen Erfahrungen wieder.