Pomladna joga, da ogreješ telo | Dinamični joga flow | Talvi Joga

V današnji vadbi te bom peljala skozi dinamično sekvenco, da se telo malo ogreje, kot se ogrevajo dnevi. Izbrala pa sem nekaj pomladnih položajev, da bo današnja vadba res pomladna. // Spremljaj me tudi na: INSTAGRAM |   / talvijoga   FACEBOOK |   / talvijoga   // Poglej tudi: ♡ Joga za stres & tesnobo -    • Joga za stres & tesnobo | Miren um & sproš...   ♡ Z jogo od glave do peta -    • Z jogo od glave do peta | Celostna vadba j...   *** #joga #dinamičnajoga #jogaflow #talvijoga ___________________________________________ IZJAVA Pozanimajte se z zdravnikom preden začnete izvajati fizično aktivnost. Z uporabo posnetkov Talvi Joge razumete in se strinjate, da vadbo izvajate na svojo odgovornost in da Talvi Joga ni odgovorna za morebitne poškodbe povezane z vsebino posnetkov.