曾雅蘭失眠壓力大 竟是自律神經失調！藍心湄逆齡3秒招 慢食助代謝！健康2.0 20230819【完整版】鄭凱云 江秉穎 陳欣湄 鍾曜任 洪素卿 雷議宗 @tvbshealth20
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr 50歲後不肥胖、沒3高祕訣👉️ https://bit.ly/47gYErG 失眠.心悸.性慾低 沒想到竟是自律神經失調惹禍 57歲藍心湄飲食逆齡秘訣 慢食助身體代謝 長期失眠.睡眠障礙 未來罹患阿茲海默症風險增 紮實滿餡的美味 鮭魚燕麥糙米握飯糰自己動手做 享受食物的美好 義式蔬菜香蕉肉捲慢食上菜 本集來賓 睡眠醫學中心院長 江秉穎 中山醫院家醫科醫師 陳欣湄 家庭醫學專科醫師 鍾曜任 資深醫藥記者 洪素卿 雷神主廚 雷議宗 成為《健康2.0》Youtube頻道會員並獲得獎勵▶https://bit.ly/30Jyoc3 TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b 我們也有IG囉 ▶️ https://bit.ly/3StPJuY
▶︎
溫嵐敗血性休克ICU搶命竟是結石惹禍！4大腹腔急症恐引致命感染！黃仁勳黑指甲引百萬關注 5症狀恐罹癌前兆！5營養素修復黏膜！健康2.0 20260613【完整版】#鄭凱云#羅佳琳#蔡逸姍#余雅雯#彥寬
▶︎
【健康】不吃藥5分鐘快速入睡！名醫教你簡單2招搞定失眠：1神技讓大腦超熟睡！ft. 方識欽醫師｜下班經濟學547｜謝哲青、蔡尚樺 @TheStormMedia
▶︎
男神逆齡法讓濕氣從腳底排出去！舌頭是長壽關鍵 易嗆咳肌力恐衰退30%！健康2.0 20230430【完整版】鄭凱云 范泉山 吳宏乾 王明勇 黃淑惠 彥寬 @tvbshealth20
▶︎
名人養生秘訣！ 湯姆克魯斯 關節靈活 逆齡秘訣！ 劉德華 凍齡增髮量5營養素公開！ 健康2.0 20230806【完整版】 鄭凱云 邱正宏 王健宇 黃淑惠 芳瑜 李筱娟 @tvbshealth20
▶︎
側睡 竟能讓大腦排毒! 這類人50歲提前 失智 ft. 神經內科醫生 陳韋達 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】
▶︎
失眠惹禍？ 鄭弘儀 冠狀動脈硬化！Makiyo停安眠藥癲癇！睡眠不足增心梗風險 健康2.0 20230318【完整版】 江坤俊 韋汝 江秉穎 柳朋馳 陳曉萱 MIYA 雷議宗@tvbshealth20
▶︎
【健康】吃一物快速緩解「自律神經失調」！名醫曝：消除失眠疲勞！ft. 郭育祥｜下班經濟學648｜謝哲青、張珈瑄
▶︎
李遠哲夫人胰臟癌1年內死亡！難發現、進展快3檢查揪癌王！急性胰臟炎增胰癌風險！2食物恐致胰炎！吃它改善三酸甘油酯！健康2.0 20260104【完整版】#鄭凱云#許秉毅#陳皇光#李婉萍#梁惠雯#雷議宗
▶︎
「骨質疏鬆」成奪命危機！20歲女「常曬太陽＋愛爬山」仍骨鬆！ 醫：「做錯1事」補充維生D＝做白工！｜不是「膝蓋痛」骨質疏鬆3前兆曝光！醫：可靠「超慢跑」預防骨鬆、防肌少症｜祝你健康
▶︎
5/31 劉博仁 主講《 平衡免疫，終結慢性發炎 》LIVE直播
▶︎
眼睛老花等於身體老化！每天三分鐘讓眼球回春【健康2.0精選】
▶︎
倪海廈：想多活二十年？就從「改掉3個晨起壞習慣」開始！這3件事正在天天偷走你的陽氣，讓你未老先衰！
▶︎
女病患倍增.搶"黃金時間"成救命關鍵? ft.蕭敦仁 王明勇 Kiwi 梁惠雯 內臟脂肪長到"這器官"會出事?“脂肪胰”變”胰臟癌”風險增6倍！│20250907│祝你健康│EP01
▶︎
無意識的日常致命習慣 每天都養癌？｜瘋狂長大癌細胞 正在毀掉你的健康！｜名醫揭：顧好腸道秘訣…逆轉90%疾病營養功能醫學專家 劉博仁醫師【健康晚點名】EP64 家醫科許書華 主播張予馨 全集
▶︎
最強抗老秘方：醫師帶你做！守護關節與骨密度的全攻略【TODAY健面聊合集｜陳崇桓、王思恒】
▶︎
劉德華凍齡蔬食7分飽 跟著藍區長壽人瑞學飲食！首富.女王的早餐延長壽命吃這個！ 健康2.0 20231014 【完整版】鄭凱云 康志森 吳宏乾 趙函穎 梁惠雯 王明勇 @tvbshealth20
▶︎
老了最怕四件事！ 骨鬆 肌少症 是沉默殺手 6大徵兆注意！改善 骨密度 這樣吃【健康2.0精選】
▶︎
【健康】脂肪肝竟是癌症前兆？名醫教你1分鐘保肝：狂降膽固醇、有效抗癌！ft. 樓中亮醫師｜下班經濟學507｜謝哲青 @TheStormMedia
▶︎
寇世勳水喝不夠 頸動脈阻塞險送命！大舌頭、面癱誤認小中風 竟是頸動脈阻塞腦缺血！ 健康2.0 20230729【完整版】 鄭凱云 康志森 丁賢偉 劉怡里 小CALL 雷議宗 Cherry
▶︎