側睡 竟能讓大腦排毒! 這類人50歲提前 失智 ft. 神經內科醫生 陳韋達 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】
🔊主持人：廖盈婷 @SnowNonStop 🔊來 賓：神經內科醫生 陳韋達 │譚敦慈 00:00 開場 02:55 更年期偏頭痛 腦部竟產生病變 04:06偏頭痛時這些警訊要注意 06:11 偏頭痛中風的危險族群 08:18 透過頭痛日記 揪出頭痛元凶 08:56 預防偏頭痛料理 鮭魚豆腐番茄湯 15:18 喝咖啡可以緩解偏頭痛!? 17:46 罐裝咖啡潛藏的風險 19:40 日常五招治好偏頭痛 21:40 醫師自創核心快走法 22:33 6種緩解偏頭痛的飲食 23:58 醫師手把手教學頭痛日記如何記錄 27:43 偏頭痛治本2招 30:36 預防偏頭痛123口訣 5種最傷腎食物!🤘 • 護腎 ≠ 黑咖啡+牛奶 醫曝5種最 傷腎 食物! ft. 醫師 江守山【 小宇宙大... 靠2招甩脂肪肝🤘 • 醫師胖到88公斤!! 靠2招甩 脂肪肝 瘦20kg ft. 梁程超 醫師 譚敦慈【... 🌟YouTube播出時間 🌟 每週三、四 21 : 30播出 🌟電視播出時間🌟 每週四、五 23 : 00首播 Podcast👉https://player.soundon.fm/p/6fc5c63c-... 更多合作請洽詢: [email protected] thumbnail image by Freepik #偏頭痛 #頭痛 #側睡 #失智 #陳韋達 #譚敦慈 #小宇宙大爆發
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