Napój z kurkumą. Jak realnie wpłynie na Twoje ciało?

Tematem odcinka jest kurkuma. Właściwości i wpływ na zdrowie, jeśli chodzi o napój z kurkumy, czyli złote mleko z kurkumy czy kurkuma i szot kurkumy z imbirem, są przez badaczy mocno sprawdzone i podzielę się z Państwem, co aktualnie wiadomo. To, czy kurkuma jest zdrową przyprawą, to mniej więcej wiadomo, ale przybliżę to Państwu w większych szczegółach. Wyjaśnię też, jak spożywać kurkumę. Jeśli więc ciekawi Państwa kurkuma, jak spożywać ją, aby odnieść najlepsze efekty, to zapraszam do oglądania. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński. ✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia: https://drbartek.pl/dziennik/ ✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco: https://bit.ly/subskrybuj_moj_kanal ✔️ MÓJ E-MAIL: [email protected] ✔️ MÓJ BLOG: www.drbartek.pl ✔️ KRÓTKO O MNIE: W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.