FALA AÊ, TREINADOR - ESTRATÉGIA DE PROVAS LONGAS - CÁPSULA DE SAL

Cápsula de sal não faz milagre! Muito usada ​​por corredores em provas de longas distâncias, muitas vezes elas são tratadas como vilas de desempenho. Mas até onde elas "pesam" no resultado final da sua prova? Neste segundo vídeo com abordagem em provas de longas distâncias, o treinador Enzo Amato fala sobre o assunto e a utilização delas. Assista ao vídeo e se tiver dúvidas, deixe aí nos comentários que ele respondeu. E não se esqueça: clique no sininho, inscreva-se em nosso canal e não perca nenhum conteúdo *************************************************** Siga-nos em outras plataformas para receber todos os nossos conteúdos sobre o universo da corrida. Nosso site www.jornalcorrida.com.br tem diversas e novas matérias todas as semanas Nosso Instagram e Facebook trazem conteúdos complementares aos que você encontra por aqui e no site. Jornal Corrida - 15 anos correndo com os brasileiros Acesse também nosso site www.jornalcorrida.com.br para muito mais conteúdo e informação.