30 MIN NOHY A ZADEK| Zacvič si s Kathie

Ahoj Vítám tě u mého dalšího cvičícího videa, tentokrát už u květnové výzvy, která bude na celé tělo a toto první video bude zaměřené na nohy a zadek, 30 min nohy a zadek, věřte mi, máknete si! Celý workout plánek najdete u mě na ig: @kathie_kk Enjoy! instagram:   / kathie_kk   business: [email protected] Videa, která by se vám mohla líbit: Apky do školy a běžného života    • APKY do školy i běžného života   Jak si najít brigádu    • Jak si najít brigádu, co dělám| MOJE BRIGÁDA   Jak začít žít zdravě    • JAK ZAČÍT ŽÍT ZDRAVĚ| Zdravě s Kathie   Kolik jsem si vydělala na YouTube za rok 2019    • Video   《 často kladené otázky 》 ★ jmenuji se překvapivě Kateřina ☆ je mi 17 (26.4.2003) ★ cvičím pravidelně od 12.1.2016 ☆ natáčím na Iphone 11 ★ videa edituji v iMovie (jde jen na apple) ☆ ………?? ☺ Protein, který používám mám z: http://tidd.ly/b297ea12 Slevový kód - KATHIEKK Plody přírody: https://www.plodyprirody.cz/ Slevový kód - kathiekk (-10%) PS: Neprošla jsem zatím žádným kurzem, takže je možné, že dělám chyby, ale jsem přeci jen člověk. Takže mé rady berte pouze jako rady, které jsem se za pár let naučila, ale nejsou nijak “vystudované”. Nemám titul trenérky ani výživové poradkyně :) ☞ Kathie ☜