7 способов позаботиться О СЕБЕ

Средство от осенней хандры - забота о себе! А вы умеете заботиться о себе? Люди часто путают истинную заботу с принуждением себя что-то делать. Так давайте поговорим о том, что такое настоящая забота и что можно сделать для улучшения своего настроения. Это не то, к чему вы привыкли. Это что-то совсем новое для вас. Этот канал посвящен психологическим вопросам, которые волнуют вас. Запись на консультацию: http://bit.ly/2qOP1hd Практикум по техникам общения "Золотые слова": http://da.your-psychology.ru/ Facebook:   / psychology.nosova   Инстаграм:   / nosovapsy   VK: https://vk.com/yourpsycholog Сайт: http://www.your-psychology.ru/