Пограничное расстройство личности (ПРЛ). Беседа с КПТ и ДПТ - терапевтом Аленой Сусликовой

Гость - Алена Сусликова - клинический психолог, когитивно-поведенческий психотерапевт (CBT, ACT, DBT), преподаватель Центральной государственной медицинской академии Управления делами Президента РФ. В этом видео мы обсуждаем пограничное расстройство личности с позиции современной когнитивно‑поведенческой терапии (КПТ) и диалектической поведенческой терапии (ДПТ). Говорим о том, как проявляется ПРЛ в реальной жизни, с какими трудностями сталкиваются люди и их близкие, а также какие подходы к терапии сегодня считаются наиболее эффективными. Мы разбираем ключевые признаки ПРЛ, особенности эмоциональной нестабильности, импульсивности и сложностей в отношениях. Отдельно обсуждаем, почему вокруг ПРЛ так много стигмы, как отличить расстройство от «просто сложного характера» и на что обращать внимание специалистам и самим клиентам. Тайм‑коды: 00:00 Вступление и представление гостьи 03:00 Что такое ПРЛ: основные критерии и мифы 12:30 Эмоциональная нестабильность и импульсивность при ПРЛ 24:10 Отношения, страх покинутости и «качели» в близости 36:40 Как КПТ и ДПТ помогают при пограничном расстройстве личности 52:20 Терапевтические цели и ожидания от лечения 1:05:00 Рекомендации людям с ПРЛ и их близким Если вам откликается тема ПРЛ, поддержите видео лайком и подпиской на канал — так вы поможете этим беседам чаще попадать к тем, кому сейчас тяжело справляться с эмоциями и отношениями. Напишите в комментариях, какие вопросы о пограничном расстройстве личности вам важно разобрать в следующих выпусках. Записаться на консультацию / узнать о группе или курсе по работе с эмоциональной нестабильностью и ПРЛ: Алена Сусликова https://t.me/suslikovaalena https://taplink.cc/alenasuslikova Телеграм‑канал с материалами по КПТ и работе с тревогой и эмоциональной регуляцией: https://t.me/gabaidulinv Материал носит образовательный характер и не заменяет личную диагностику и терапию. При выраженном дистрессе, самоповреждающем поведении или суицидальных мыслях обязательно обращайтесь за очной или онлайн‑помощью к квалифицированному специалисту. #ПРЛ #пограничноерасстройство #КПТ #ДПТ #психотерапия