meus primeiros 30km | 30 voltas de 1km

Meus primeiros 30km. E eu quis fazer do jeito mais mental possível: 30 voltas de 1km. A gente adiantou o longo que seria no sábado e eu fiz na quarta-feira. Sem paisagem diferente. O mesmo lugar de todos os treinos. Sem “tá acabando”. Porque não acabava nunca. Aqui eu mostrei tudo que existe por trás de um treino importante assim, e o que torna ele possível. Porque não foi só correr 30km. Foi perceber que eu me tornei a pessoa que aguenta 30km. E essa mesma pessoa vai aguentar os 42. Se você caiu aqui agora: bem-vindo ao meu primeiro ciclo de maratona. Dia 31 de maio eu vou correr os 42km na Maratona Internacional de Porto Alegre. Me acompanha também: Instagram:   / linarodriguesr   Strava: https://strava.app.link/xzk7lbhg50b