Lezione di Yoga Torsioni

Una completa lezione di Hatha Yoga con rilassamento finale Livello intermedio - Torsioni Trovi altri video e corsi sul mio sito https://www.barbarafaludiyoga.com Ho creato una scuola online, in cui troverai tantissimi video inediti e avrai la possibilità di accedere ai videocorsi illimitatamente. Ma non sono soltanto delle video-lezioni, ma corsi - o meglio - percorsi da seguire. Ho preparato un corso base per i principianti e un corso intermedio-avanzato per i più esperti con lezioni da circa 75 minuti. Ho aggiunto anche delle lezioni più brevi per entrambi i livelli per poter praticare anche quando hai poco tempo. Ci sono anche sessioni di rilassamento e meditazione. Dai un occhiata! Iscriviti alla Community gratuitamente sul sito, così riceverai delle novità, consigli e articoli interessanti sullo yoga. https://www.barbarafaludiyoga.com/scu... Ho fatto questo video per tutti quelli che non riescono ad andare a fare lezione in studio, ma vorrebbero fare yoga dove e quando vogliono. 'E una lezione che fa muovere tutto il corpo, che allunga tutti i muscoli crea equilibrio ed armonia nel corpo energetico. Trova un posto tranquillo, dove non ti disturba nessuno e ritaglia 50 minuti solo per te stesso. Hai bisogno di un tappetino, un mattoncino e una coperta eventualmente per il rilassamento. Se vuoi venire a lezione in studio: A.S.D.C. YOGA YOUR LIFE Via E. Albanese, 7 Palermo info: 3272466969 Barbara Faludi Instagram: @barbarafaludiyoga   / barbarafaludiyoga   Facebook: YOGA YOUR LIFE   / yogayourlifepalermo