Mantenere viva una relazione di coppia: 3 step per superare il disordine in amore

Per ricevere altri consigli di crescita personale e psicologia iscriviti gratis alla mia newsletter: https://bit.ly/NewsletterLucaMazzucch... Mantenere viva una relazione di coppia: 3 step per superare il disordine in amore 00:00 Conosci la legge dell'entropia? è importante conoscerla perché può fare la differenza su come mantenere viva una relazione di coppia. Vediamo insieme 3 step pratici per migliorare la relazione di coppia grazie al modello mentale dell'entropia. Questo modello mentale ci permetterà di superare il disordine in amore ;-) 1:18 LA RELAZIONE DI COPPIA SOTTO LA LENTE DELL' ENTROPIA Anche le nostre relazioni e i nostri rapporti di coppia seguono la legge dell'entropia e tendono naturalmente e gradualmente al disordine. ❓Ma, se è una propensione naturale di tutte le cose, noi cosa possiamo fare per evitare che le nostre relazioni seguano questa tendenza? La questione non è se possiamo impedire l'entropia, ma più che altro cosa possiamo fare nel concreto per prevenirla e per gestirla. 3:16 ENTROPIA E COPPIA: UN ESERCIZIO PRATICO Ecco un piccolo esercizio pratico in 3 step per mettere in pratica fin da subito il modello dell'entropia nella tua vita relazionale: 3:56 STEP 1 1️⃣ Rifletti sulla tua relazione come sistema che tende naturalmente al disordine e scrivi un elenco dei segni di disordine che si stanno verificando o che secondo te potrebbero verificarsi 4:21 STEP 2 2️⃣ Prova a scrivere un elenco delle azioni che puoi mettere in atto al fine di mantenere o migliorare l'ordine attuale della tua relazione di coppia 4:49 STEP 3 3️⃣ Crea un piano d'azione realistico e sostenibile definendo degli obiettivi chiari e misurabili basati sulle azioni dell'elenco precedente 5:26 RACCOMANDAZIONI FINALI 🫂 Coinvolgi il tuo o la tua partner e lavorate insieme per infondere nuova energia al vostro sistema di coppia ✨ Ricorda che le relazioni sono entità dinamiche non fisse e quindi possono richiedere adattamenti nel tempo =============== ➡️ Quello dell'entropia è solo uno dei modelli mentali tra i tantissimi che condivido nel mio videocorso Decision Making Avanzato - Strategie e modelli mentali per hackerare il pensiero e prendere decisioni migliori. Se anche tu vuoi imparare a pensare più efficacemente e prendere decisioni migliori scopri il videocorso: https://decisionmakingavanzato.it/ ➡️ Seguimi anche su Instagram qui:   / luca.mazzucchelli   #psicologia #crescitapersonale #coppia