Your Blood Sugar Looks Normal, But Risk Remains – TITR May Be the Answer เครื่อง CGM ใช้ยังไง

คุมน้ำตาลดีจริงหรือยัง? หลายคนอาจคิดว่าการดูแค่ค่า HbA1c หรือให้น้ำตาลอยู่ในช่วง 70–180 mg/dL (TIR) ก็เพียงพอแล้ว... แต่รู้ไหมครับว่า ถึงแม้น้ำตาลจะอยู่ใน “เกณฑ์ปกติ” ก็ยังมีความเสี่ยงแทรกซ้อนแอบซ่อนอยู่ ❗️ 🔎 วันนี้ผมจะเล่าให้ฟังถึงเกณฑ์ใหม่ที่เรียกว่า TITR (Time in Tight Range: 70–140 mg/dL) ที่อาจสะท้อนความเสี่ยงเบาหวานได้ดีกว่าเดิม และทำให้เราป้องกันภาวะแทรกซ้อนเล็ก ๆ อย่างตา ไต และเส้นประสาทได้มากขึ้น 📹 มาดูกันครับว่าทำไม “TIR อย่างเดียว” อาจไม่พอ และทำไม TITR จึงอาจเป็นคำตอบใหม่ของการดูแลเบาหวานในอนาคต สำหรับเชิญบรรยาย/อบรม (Lectures & Workshops): 📞 H solution: 02-414-1144 📧 Email: [email protected] #TIR #TITR #เบาหวาน #CGM #DrNatNutrition

ผลของการเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลอย่างรวดเร็ว (Blood sugar spike)
▶︎

ผลของการเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลอย่างรวดเร็ว (Blood sugar spike)

“ApoB vs LDL‑C: TG/HDL which is the best predictor of sd LDL  sdLDL Story ที่คุณต้องรู้”
▶︎

“ApoB vs LDL‑C: TG/HDL which is the best predictor of sd LDL sdLDL Story ที่คุณต้องรู้”

เดินทันทีหลังกิน ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดจริงหรือไม่อย่างไร
▶︎

เดินทันทีหลังกิน ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดจริงหรือไม่อย่างไร

CGM คืออะไร? ตรวจกลูโคส 24ชม. ข้อดี-เสียอะไร เลือกอย่างไง 3รุ่นผ่าน อย.
▶︎

CGM คืออะไร? ตรวจกลูโคส 24ชม. ข้อดี-เสียอะไร เลือกอย่างไง 3รุ่นผ่าน อย.

"เส้นเลือดฝอย" กุญแจลับสู่โรคยอดฮิต "นพ.รัตนพันธุ์ อินเจริญศักดิ์" | เจาะใจ EP27 (2569)
▶︎

"เส้นเลือดฝอย" กุญแจลับสู่โรคยอดฮิต "นพ.รัตนพันธุ์ อินเจริญศักดิ์" | เจาะใจ EP27 (2569)

How much protein to build your muscle กินโปรตีนเท่าไหร่จะสร้างกล้ามเนื้อ ไม่มากไม่น้อย สว. ควรทราบ
▶︎

How much protein to build your muscle กินโปรตีนเท่าไหร่จะสร้างกล้ามเนื้อ ไม่มากไม่น้อย สว. ควรทราบ

What happen when you stop taking statin หยุดยาลดไขมัน
▶︎

What happen when you stop taking statin หยุดยาลดไขมัน

ทำไมคนคุมน้ำตาลควรรู้จัก CGM ?  | เจตนาสุขภาพดี EP.01
▶︎

ทำไมคนคุมน้ำตาลควรรู้จัก CGM ? | เจตนาสุขภาพดี EP.01

คนไทยในอเมริกากับกระแส "เนเน่" เตรียมโหวตน้องถึงฝั่ง AGT
▶︎

คนไทยในอเมริกากับกระแส "เนเน่" เตรียมโหวตน้องถึงฝั่ง AGT

5:2 Fasting: เกมเปลี่ยนสำหรับเบาหวานชนิดที่ 2 และลดน้ำหนัก? งานล่าสุดจากการทดลอง 16 สัปดาห์
▶︎

5:2 Fasting: เกมเปลี่ยนสำหรับเบาหวานชนิดที่ 2 และลดน้ำหนัก? งานล่าสุดจากการทดลอง 16 สัปดาห์

เผย 7 อัปเดตสำคัญ! แนวทางใหม่ป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง ที่คุณต้องรู้
▶︎

เผย 7 อัปเดตสำคัญ! แนวทางใหม่ป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง ที่คุณต้องรู้

ไขมันสูง อาจไม่ใช่มาจากกรรมพันธุ์ หรือพันธุกรรม
▶︎

ไขมันสูง อาจไม่ใช่มาจากกรรมพันธุ์ หรือพันธุกรรม

Using a continuous blood glucose meter (CGM) | MET Morning Live
▶︎

Using a continuous blood glucose meter (CGM) | MET Morning Live

ปวดเมื่อยจากยา ทำอย่างไร Managing side effect of statins
▶︎

ปวดเมื่อยจากยา ทำอย่างไร Managing side effect of statins

ย่อยไม่ดี กรดไหลย้อน ลำไส้ปั่นป่วน กินยาอะไรดี? | วันใหม่ไกลโรค EP.1
▶︎

ย่อยไม่ดี กรดไหลย้อน ลำไส้ปั่นป่วน กินยาอะไรดี? | วันใหม่ไกลโรค EP.1

5 เทคนิคทำ IF สูตรคนขี้เกียจ! ไม่ทรมาน รีดไขมันได้ทุกวัน
▶︎

5 เทคนิคทำ IF สูตรคนขี้เกียจ! ไม่ทรมาน รีดไขมันได้ทุกวัน

ดื่มกาแฟทุกวัน ไตดีขึ้นหรือแย่ลง? หมอมีคำตอบ
▶︎

ดื่มกาแฟทุกวัน ไตดีขึ้นหรือแย่ลง? หมอมีคำตอบ

ติด CGM วัดน้ำตาล 24 ชั่วโมง ทั้งที่ไม่เป็นเบาหวาน จำเป็นหรือแค่แฟชั่น?
▶︎

ติด CGM วัดน้ำตาล 24 ชั่วโมง ทั้งที่ไม่เป็นเบาหวาน จำเป็นหรือแค่แฟชั่น?

ไขความลับของเบาหวาน.. รู้ยังเบาหวานหายได้? | สุขภาพ101 EP10
▶︎

ไขความลับของเบาหวาน.. รู้ยังเบาหวานหายได้? | สุขภาพ101 EP10

เลิกอดอาหารได้เลย! นี่คือวิธีเดียวที่ละลายไขมันในท้องได้จริง หมอยืนยัน! | สุขภาพผู้สูงอายุ
▶︎

เลิกอดอาหารได้เลย! นี่คือวิธีเดียวที่ละลายไขมันในท้องได้จริง หมอยืนยัน! | สุขภาพผู้สูงอายุ