Como fazer um bom KETTLEBELL SWING | Entenda a relação da PRANCHA SIMPLES e um bom SWING!

PRANCHA SIMPLES X KETTLEBELL SWING Você já se ligou que o exercício de prancha é peça fundamental na performance do swing com kettlebell?🤔⠀ ⠀ Quando pensamos nos passos de como ensinar um swing, a prancha deve ser uma das primeiras etapas antes de pegamos o kettlebell, pois para enxergarmos um movimento limpo, preciso e seguro, a posição final deve estar sólida.⠀ ⠀ 👉Então se liga no vídeo do professor Tiago Proença explicando sobre essa relação.⠀ ⠀ Aproveita aí!!! . ✅ Gostou desse vídeo? ✍️ Deixe seu comentário que nossa equipe técnica sempre irá responder suas dúvida ▪Quer saber mais sobre nossos cursos? https://bprotreinamento.com.br/capa ..................... ▶Você sabe quem somos? A BPro é uma empresa de formação técnica, especializada em cursos de qualificação direcionados a profissionais das áreas de educação física e fisioterapia. Assuntos como treinamento funcional, força, performance, reabilitação e afins, são alguns dos temas que abordamos em nossos cursos. Além disso, representamos a StrongFirst e a Ground Force Method no Brasil, algumas das principais e mais respeitadas metodologias de treinamento no mercado mundial ligadas à preparação física, o que faz da BPro uma referência internacional no meio em que atua. Quer saber um pouco mais sobre nós? https://bprotreinamento.com.br/quem-s... ..................... 🕵 Siga nossas redes ..................... ▪Insta Treinamento Físico   / bprotreinamento   ▪Insta Fisioterapia   / bprofisioterapia   ▪Insta StrongFirst Brazil   / strongfirstbrazil   ▪Insta BPro Itália   / bprotreinamentoitalia   ▪Insta BPro Academia   / bproacademia