ተእምረኛው ፌጦን በዚህ መልክ ቢጠቀሙት እንካን የሚያውቁት የማያውቁት በሽታ ሳይቀር ይጠፋል
የዛሬ ፓሮግራማችን ጤናችን የሚጠብቁልንን እደመዳህኔትነት እገራችን ላይ የምንጠቀማቸውን ቅጠሎች እና ፍሬዋች በቀላሉ ወደምግብነት በመቀየር እና ያመጋገብ ዘይቤያችንን በማስተካከል በሽታ እዳይዘን ለመከላከል በተለይ ፌጦን እዴት እንጠቀም የሚል ላይ ያተኩረ ነው ኮመንት ሲክሽን ላይ የማስቀምጥላቹው ሊንክ ፌጦንም ሆነ ሌሎች ለጤናችን ተስማሚ የሆኑ ተክሉችን እዴት እርገን በማይክሮ ግሪን (micro green ) እይነት እበቃቀል እና ባገራችን በቆልት የምንለውንም በቀላሉ እብቅለን ከለት ተለት ምግባችን ጋር እብረን የመመገብ ልምድ በማዳበር ለጤናችን ትልቅ እስተዋፆ እለው ታሞ ከመማቀቅ እስቀድሞ መጠንቀቅ እይደል ያገሬ ሰው የሚለው።
▶︎
የጾም የምስር ክክ የቺያ ሲድ እና የተልባ ዳቦ/Red lentil,chia seed Bread Vegan+Gluten Free#food#love#youtube#viral
▶︎
ሁሉም ሰው የበቀለ አብሽ መብላት የጀመረበት አስገራሚ ምክንያት Why Everyone Is Eating Fenugreek Sprouts
▶︎
አሁን;ኢትዮ-ሱዳን ኮሪደር የወጡ አዳዲስ መረጃዎች!"ወሳኝ ምዕራፍ ላይ እንገኛለን!ብልጽግና ተሸንፏል"ጀኔራሉ አርማጭሆ! ደራ! ከሰም! ሽራሮ! አሩሲ! ጋምቤላ!
▶︎
ዕርድም ይህን ያህል ጥቅም አለው???
▶︎
በድግምትና በመተት አይደለም በችሎታየ ነው የማድነው -ወጣቱ የባህል ሐኪም ጥበቡ
▶︎
ኦትስ ( oatmeal ) ስትጠቀሙ እነዚህን ጥንቃቄዎች አድርጉ መዘዙ ቀላል አይደለም ከፍተኛ ጥንቃቄ | #drhabeshainfo #oatmeal
▶︎
ጠዋት ፈፅሞ መመገብ የሌለብን ምግብ #AlivePodcast #Podcast #AbrhamFantu #PersonalGrowth
▶︎
ይህ ገበታ ብቻዉን ሰውነትዎን ይቀይራል! ፕሮቲን፣ ፋይበር፣ ቪታሚን የተሟላ ዳቦ አሰራርና ገበታ | Keto Bread | Tena | ጤና | ምግብ |
▶︎
በሁሉም ሰው ቤት መገኘት ያለባቸው እፅዋቶች Healing with Nature: Herbal Medicine, Organic Honey with Ermias Samuel
▶︎
የቲማቲም ተአምረኛ ጥቅሞች | dryonas
▶︎
"የኦሮሞ መንግስት ይሄ ከሆነ ሌላው ተመልሶ ይምጣ" - "አማራና ትግሬ ብልጽግናን ለመጣል በቂ ምክንያት አላቸው" | ፕ/ር ህዝቅኤል ገቢሳ
▶︎
የካስትር ኦይል ወይም (የጉሎ ዘይት ) እና ቤኪንግ ሶዳ ተአምራዊ ጥቅሞች
▶︎
ስለከርቤ ከእናኑ ጋር ቁስሉን ለማድረቅ የዶሮ ስብ መጠቀም ጥሩ ነው
▶︎
ለጾም ቀላል በፕሮቲን የበለፀገ 3 አይነት የሽንብራ ሁሙስ እንስራ/3 High-Protein Chickpea Hummus #youtube #food #snack #cook
▶︎
ገብስ ለስኳር በሽታ ይፈቀዳል?#diabetes #barley #diet #habesha #ethiopia #food #healthyliving
▶︎
እናንተ ሳታውቁት ካንሰርን እየጠራችሁ ነው! ኤደን ብርሀኑ | Eden Birhanu #ethiopianpodcast #abrhamfantu #Africanpodcast
▶︎
ኮሌስትሮል በ2ሳምንት ይጠፋልየምግብ ዘይት ቢቀርስ? ረ/ፕሮፌሰር ሙሉቀን ፈቃዴ ከሎዛ የስነምግብ ማማከር
▶︎
በኢትዮጵያ ምግብ ውፍረት ለመቀነስ የሚረዱ 5 ሳይንሳዊ መንገዶች | Weight Loss with Ethiopian Diet
▶︎
ፌጦ መቼ መጠቀም አለባችሁ? የፌጦ ትክክለኛ አጠቃቀም፣መጠን እና መጠቀም የሌለባቸው ሰዎች|Garden cress | Halim seeds uses
▶︎