Ma recette pour progresser en vélo de montagne!
Aujourd'hui, je te présente ma recette pour progresser en vélo de montagne. Elle est en 4 volet super simple que tout le monde peut faire. 1. Il faut rider... souvent 2. Suivre des cours.... est-ce que ca vaut la peine? 3. Pratique un skill pendant mes sorties 4. Je répète et répète. Qu'est-ce qui t'a aider à t'améliorer le plus en vélo de montagne?
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