Comment bien partir sa saison de vélo de montagne!

🚴‍♂️ Début de saison 2026 : Ma stratégie pour ne pas se blesser et progresser ! Enfin ! La saison de vélo de montagne commence au Québec et les réseaux ouvrent un après l'autre. Après avoir roulé à Bentonville, au Kanuga Bike Park et à Rock Creek cet hiver, j'aborde mon début de saison 2026 d'une manière totalement différente des années précédentes. Dans cette vidéo, je vous partage mes conseils essentiels pour éviter que votre saison ne se termine avant même d'avoir commencé, et comment j'utilise ma nouvelle certification PMBIA Niveau 1 pour transformer mon pilotage. 📋 AU PROGRAMME : [01:15] Le Setup de Suspension : Pourquoi j'ai dû tout réajuster à 40-80 à Ste-Adèle même après un voyage aux USA. [02:06] C'est quoi le SAG ? Mes réglages personnels (pourquoi je roule 22% à l'avant et 30% à l'arrière). [02:40] Comprendre les clics : Différence entre compression et rebond (High Speed vs Low Speed) expliquée simplement. [04:07] Le "Bolt Check" : L'étape de sécurité non-négociable pour éviter les bris mécaniques graves. [04:55] Progression vs Survie : Pourquoi votre premier "lap" devrait toujours être une reconnaissance, peu importe votre niveau. [06:05] Ma formation PMBI avec "La Chèvre" : Comment peaufiner sa technique change radicalement le feeling en virage et sur les sauts. [09:42] Maîtrise vs Survie : Une anecdote sur la "Black Slabit" pour illustrer l'importance de rouler dans ses limites. 💬 QUESTION DU JOUR : Quel aspect de votre pilotage voulez-vous absolument améliorer en 2026 ? Les virages, le freinage, les sauts ? Dites-le moi en commentaire ! 🔥 Coaching à venir : Restez à l'affût, je vais bientôt annoncer mes propres séances de coaching de vélo de montagne pour vous aider à rouler avec plus de confiance et de plaisir. #VeloDeMontagne #MTBQuebec #PMBI #ConseilsMTB #4080 #VTT #BikeLife2026