بۆچی هێشتا بیرت لایەتی؟ بۆچی ناتوانین داببڕێین؟ (ڕاستییە تاڵەکان)

دوای شکستی ئەوینداری چی بکەین؟ ڕۆڵی دۆپامین و ڕێگاکانی گەڕانەوە بۆ ژیانی ئاسایی💔 دەقی دیسکریپشن: لەو ڤیدیۆیەدا بە وردی باس لە قۆناغەکانی دوای شکستی ئەوینداری و ئەو بارودۆخە دەروونییە دەکەین کە مرۆڤ تێیدا تێپەڕ دەبێت. زۆربەمان دەپرسین بۆچی ناتوانین بە ئاسانی لە کەسی بەرامبەر داببڕێین؟ لە ڕوانگەی زانستییەوە ڕۆڵی "دۆپامین" لە دروستکردنی خولیای گەڕانەوە بۆ لای مەعشووق ڕوون دەکەینەوە و باس لەوە دەکەین کە چۆن مێشکمان تەڵەی "بتسازی" و "فلتەرکردنی یادەوەرییە خراپەکان"مان بۆ دادەنێتەوە. لەم ڤیدیۆیەدا فێری ئەم خاڵانە دەبیت: ✅ مێشک چۆن لە کاتی دابڕاندا فێڵمان لێ دەکات؟ ✅ بۆچی نابێت وێنە و نامە کۆنەکان چک بکەینەوە؟ ✅ چۆن لە تەڵەی "خۆ بەتاوانبار زانین" ڕزگارمان بێت؟ ✅ هەنگاوە پراکتیکییەکان بۆ کەمکردنەوەی زیانە دەروونییەکان و دەستپێکردنەوەی ژیانێکی نوێ. ئەگەر ئەم بابەتە بۆ تۆ یان هاوڕێیەکت سوودی هەیە، ڤیدیۆکە لایک بکە و سەبسکرایبی چەناڵەکەمان بکە بۆ بینینی بابەتی زیاتر لەسەر دەروونناسی و گەشەپێدانی کەسی. Hashtags | هاشتەکەکان: #شکستی_دڵداری #دەروونناسی #دۆپامین #چیمەن_پەریزن #گەشەپێدانی_کەسی #ئەوینداری #تەندروستی_دەروونی #کوردستان #KurdishPsychology #SelfImprovement    / @chimanparizanpsychologist      / @chimanparizanpsychologist      / @chimanparizanpsychologist