【シーズンイン直前】40代ハードラーのリアルな週末VLOG
40代マスターズハードラー「はしる副店長」です！ 今回はシーズンイン直前の練習＆日常VLOG。 正規インターバルでの5台ハードル、 さらにインターバルを狭めて8台まで走り込み。 練習後は息子とトレーニング、 スーパー銭湯でリカバリー。 週末は奥さんと2人で セイコーゴールデングランプリ陸上を観戦してきました！ 仕事、家庭、競技。 全部を両立しながら、 40代でも挑戦を続けます。 来週はいよいよシーズンイン。 応援よろしくお願いします！ #マスターズ陸上 #110mh #400mh #ハードル #陸上競技 #40代 #VLOG #セイコーゴールデングランプリ
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