Hoe verhoog ik mijn eigenwaarde?

Hoe verhoog je jouw eigenwaarde? Onzekerheden kent iedereen. De een heeft er alleen maar last van dan de ander. Misschien betrap jij er jezelf op dat je heel erg naar buiten bent gericht. Je ziet vooral de successen van anderen, maar bij jezelf zijn deze moeilijk te vinden en te vieren. Je mist eigenwaarde. Wellicht denk je vaak “ik zou willen dat ik dat was, dat ik dat kon, dat ik dat had…”. Dit is voor velen herkenbaar en ook niet direct erg. Het wordt wél erg en schadelijk wanneer deze gedachten je verlammen en je weinig positiefs over jezelf te zeggen hebt. In deze podcast bespreken heel concreet en met diverse tips hoe jij jouw eigenwaarde kunt verhogen en jezelf weer de moeite waard gaat vinden.