سیستم های انرژی در فعالیتهای ورزشی

در حین فعالیتهای ورزشی ، بدن برای تامین سوخت ساز از سیستم های انرژی استفاده میکند . در این ویدئو شما را با سیستمهای فسفاژن ، لاکتات و هوازی آشنا خواهیم کرد . در این ویدئو آموزشی ، استاد محمد احمدی مقدم بصورت کامل و جامع شما را با بخشهای مختلف سیستم انرژی آشنا خواهد کرد . جهت دانلود رایگان ویدئو آموزشی سیستم های انرژِی در فعالیتهای ورزشی ، و طرح سئوالات ؛ میتوانید به صفحه این مطلب در وبسایت آموزشی پرس 90 و به آدرس زیر مراجعه کنید . https://www.press90.com/energy-system...

اصول تمرینات هوازی در فوتبال به صورت تئوری و عملی در یک ویدیو
▶︎

اصول تمرینات هوازی در فوتبال به صورت تئوری و عملی در یک ویدیو

Arab Girls SEDUCE the Stage with Dance.. This Was Breathtaking!
▶︎

Arab Girls SEDUCE the Stage with Dance.. This Was Breathtaking!

Learn the 3 Energy Systems! ATP-PC, Lactic Acid & Aerobic
▶︎

Learn the 3 Energy Systems! ATP-PC, Lactic Acid & Aerobic

هوازی اینتروال:HIITچیه /چطور اینتروال بزنم؟
▶︎

هوازی اینتروال:HIITچیه /چطور اینتروال بزنم؟

تمرین ساق پا برای افزایش حجم تضمینی
▶︎

تمرین ساق پا برای افزایش حجم تضمینی

WHO IS STRONGER? Anatoly VS Bodybuilder | Pretended to be a CLEANER
▶︎

WHO IS STRONGER? Anatoly VS Bodybuilder | Pretended to be a CLEANER

The Match That Made Brazilians Hate Germany
▶︎

The Match That Made Brazilians Hate Germany

سال‌ها اشتباه کردیم! فرمول علمی برای آب کردن چربی شکمی و لاغری ماندگار
▶︎

سال‌ها اشتباه کردیم! فرمول علمی برای آب کردن چربی شکمی و لاغری ماندگار

آموزش طراحی برنامه تمرین بدنسازی حرفه ای
▶︎

آموزش طراحی برنامه تمرین بدنسازی حرفه ای

زیست شناسی - مبحث گلیکولیز
▶︎

زیست شناسی - مبحث گلیکولیز

متابولیسم اسید لاکتیک و کاربرد آن در ورزش / بیوشیمی ورزشی / Lactic acid metabolism
▶︎

متابولیسم اسید لاکتیک و کاربرد آن در ورزش / بیوشیمی ورزشی / Lactic acid metabolism

فقط با رعایت این ۸ نکته، تا آخر عمر زانوهای سالم داشته باش
▶︎

فقط با رعایت این ۸ نکته، تا آخر عمر زانوهای سالم داشته باش

راز ذخیره شدن کربوهیدراتها در بدن
▶︎

راز ذخیره شدن کربوهیدراتها در بدن

بیست ماده‌ی غذایی سرشار از پروتئین که باید بشناسید - شری ولنس
▶︎

بیست ماده‌ی غذایی سرشار از پروتئین که باید بشناسید - شری ولنس

😱وقتی جودو کار قهرمان وارد باشگاه کشتی میشود 😳 (پارت 2)
▶︎

😱وقتی جودو کار قهرمان وارد باشگاه کشتی میشود 😳 (پارت 2)

چطور ژاپنی‌ها بدون وزنه پاهای قدرتمند می‌سازند؟ (سیستم تمرینی کاتسو)
▶︎

چطور ژاپنی‌ها بدون وزنه پاهای قدرتمند می‌سازند؟ (سیستم تمرینی کاتسو)

چجوری چربی شکمی رو از بین ببریم؟ راهکارهای علمی آب کردن چربی شکمی با دکتر بابک جمالیان
▶︎

چجوری چربی شکمی رو از بین ببریم؟ راهکارهای علمی آب کردن چربی شکمی با دکتر بابک جمالیان

You're Doing Push-Ups Wrong... This Is Why You're Not Getting Stronger
▶︎

You're Doing Push-Ups Wrong... This Is Why You're Not Getting Stronger

The Ultimate Guide for Shooting the Basketball [PERFECT SHOOTING FORM]
▶︎

The Ultimate Guide for Shooting the Basketball [PERFECT SHOOTING FORM]

چرخه کربس، غول بیوشیمی به زبان ساده
▶︎

چرخه کربس، غول بیوشیمی به زبان ساده