【実走レビュー】5000mで大検証 ナイキとアシックスの最新シューズどちらが速い?
サブスリー挑戦者が金沢マラソンに向けて、アルファフライ3とメタスピードスカイトーキョーを履き比べました。 今回は5km閾値走(3:20〜3:30/km)でのガチ実走レビューです。 ✅ アルファフライ3の爆発的な推進力とリスク ✅ メタスピードスカイ東京の安定感と省エネ性能 ✅ ナイキとアシックス、それぞれの違い ✅ サブスリー挑戦者におすすめできるシューズはどっち? 本番シューズを悩んでいる方にとって、少しでも参考になれば嬉しいです。 金沢マラソンまで残りわずか。挑戦のリアルをこれからも発信していきます。 #アルファフライ #メタスピード #シューズ比較 #サブスリー #金沢マラソン
![[In the end, I chose NIKE] After much deliberation, I finally decided on these shoes for the race.](https://i.ytimg.com/vi/2Qu5KmIfh5o/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEnCNACELwBSFryq4qpAxkIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAG4AvMY&rs=AOn4CLAr2RS-7A5VuheoiYUfa0Xkj9I_Hw&usqp=CCY)
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[In the end, I chose NIKE] After much deliberation, I finally decided on these shoes for the race.

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Runcas180(podcast)#2218-2224 梅雨は一休みで暑さとの戦い

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47歳初心者が本気でサブ4狙った日
![[MetaSpeedRay] ASICS' lightest and most responsive shoe...](https://i.ytimg.com/vi/g2-c1W9qxaU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEnCNACELwBSFryq4qpAxkIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAG4AvMY&rs=AOn4CLD6ypRIzCk26MuA2x0gTmKIvEYGpw&usqp=CCY)
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【スタメンシューズ5選】フルマラソンPB 2時間38分の髙野温菜さんが選ぶシューズは!? NIKEシューズの履き分けもご紹介【ランニングシューズ】
![[Alphafly 3] The thickest carbon shoe ever...](https://i.ytimg.com/vi/sh2vQr-TW7c/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEnCNACELwBSFryq4qpAxkIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAG4AvMY&rs=AOn4CLDFIjZERLQjtaq96Lwvy9zbiSBD4Q&usqp=CCY)
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[Alphafly 3] The thickest carbon shoe ever...

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決勝 男子5000m 日本選手権陸上2026
![[asics | METASPEED] A real-life comparison of the latest racing shoes!](https://i.ytimg.com/vi/poL3el-SAks/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEnCNACELwBSFryq4qpAxkIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAG4AvMY&rs=AOn4CLAtlVzVF5A5vsF9ChtxhNDDTAZG0g&usqp=CCY)
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[asics | METASPEED] A real-life comparison of the latest racing shoes!
![[Metaspeed Tokyo] I don't think it's a matter of pitch or stride!!!](https://i.ytimg.com/vi/7GFrKku96qA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEnCNACELwBSFryq4qpAxkIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAG4AvMY&rs=AOn4CLCjC_sM0Kud2HqExRHCnQOP_VWyAA&usqp=CCY)
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[Metaspeed Tokyo] I don't think it's a matter of pitch or stride!!!

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【サブ4目指す方へ】ランニング初心者が1km5分台ペースを楽に走れるようになる2つの方法

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スグルオーサコ本気の靴選び。
![[110th Japan Championships] Men's 5000m Final](https://i.ytimg.com/vi/e-MBbPOi8uc/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEnCNACELwBSFryq4qpAxkIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAG4AvMY&rs=AOn4CLCKzZtkAdoirsz5bq5yZavEOCG5SA&usqp=CCY)
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[110th Japan Championships] Men's 5000m Final

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ASICS VS Adidas VS Nike: The ultimate shoe showdown! Race shoes edition

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