О книге Кэтрин Ормерод "Почему соцсети разрушают вашу жизнь"
Кэтрин Ормерод изучает, как социальные сети влияют на все сферы нашей жизни: на здоровье, карьеру, доходы, отношения, материнство. И приходит к неутешительному выводу: все, что соцсети нам дают, они же и отбирают. Книга содержит данные многочисленных исследований и дает конкретные советы, как справляться с натиском социальных сетей. Конспект книги: https://howtoreadmedia.ru/lenta/tekst... Еще больше про цифровые коммуникации: Телеграм-канал про digital благополучие: https://t.me/digital_well Телеграм-канал про полезные инструменты в PR, редактуре и SMM: https://t.me/mediapteka Телеграм-канал про цифровой этикет: https://t.me/digitaletiquette Инстаграм про мемы в цифровом этикете: / digital_etiquette_mems
▶︎
Как цифровые технологии нас разрушают: зависимость от социальных сетей и телефона / АСКЕЗА В КЕДАХ
▶︎
Я УДАЛИЛА ИНСТАГРАМ НАВСЕГДА | жизнь без социальных сетей
▶︎
О книге Мими Винсберг "Читай между строк"
▶︎
Я вернул себе фокус (вот, что реально сработало)
▶︎
Почему мы чувствуем себя одинокими?
▶︎
WORK IS EVERYTHING: How Zoomers Hacked the Labor Market, the Layoff Trend, and the End of Workaho...
▶︎
Эти вырезанные сцены вы никогда не увидите в "Служебном романе"
▶︎
О книге Андерса Хансена "На цифровой игле"
▶︎
TV ART SLIDESHOW 24/7 | Vintage Floral Gallery 🌼4K Framed Art Screensaver for Living Room
▶︎
Реальная причина плохого настроения и отсутствия энергии - Катерина Ленгольд о выгорании
▶︎
Социальные сети РАЗРУШИЛИ твои отношения
▶︎
О книге Мануш Зомороди "Разреши себе скучать"
▶︎
10 REASONS TO DELETE SOCIAL MEDIA
▶︎
ПОЧЕМУ Я УДАЛИЛА ИНСТАГРАМ
▶︎
О книге Игоря Рызова "Хватит мне звонить. Правила успешных переговоров в мессенджерах и соцсетях"
▶︎
Татьяна Черниговская: как мозг нас обманывает, почему врут честные люди и как прокачать интеллект
▶︎
Как я нашел свое призвание (метод экспериментов)
▶︎
Как социальные сети разрушают нашу жизнь
▶︎
Why are Zoomers the best workers? How are they changing the labor market?
▶︎