Почему мы чувствуем себя одинокими?

Несмотря на развитые средства связи, многие современные люди чувствуют себя одинокими. И, на основании научных данных, можно утверждать, что явление приобретает характер массового по всему миру. В этом видео я разберу что же такое одиночество, почему оно возникает и как поддерживается, и какие есть способы решения этой проблемы. Подписывайтесь на меня: Instagram   / ilya_kosnikov   Telegram https://t.me/ilya_psyche Там много интересного :) Запись на индивидуальные консультации https://forms.gle/VgP5cQq2n6vxGoU29 Тайм-коды: 0:00 - Вступление 1:51 - Что такое одиночество на самом деле и почему его путают с социальной изоляцией 3:16 - Почему одиночество воспринимается психикой как угроза 5:32 - Как одиночество связано со здоровьем и смертностью 7:40 - Насколько распространено одиночество и виновата ли пандемия 9:06 - Кто чаще сталкивается с одиночеством? 10:18 - Соцсети и одиночество 12:46 - Плохие советы, которые не работают 14:45 - Что действительно помогает справляться с одиночеством 17:32 - Практические рекомендации 19:25 - Заключение