#261 Naudas psiholoģija: kā pārvarēt bailes un neziņu, lai uzlabotu savas finanses. ARTŪRS MIKSONS

Šajā intervijā ar psihoterapeitu Dr. Artūru Miksonu runājam par to, kā cilvēku finanšu lēmumus ietekmē emocijas, ieradumi un priekšstati par naudu. Es dakterim jautāju arī, kāpēc uzkrājumi un ieguldījumi daudziem joprojām šķiet sarežģīti, nesasniedzami vai “ne jau man domāti”. Es uzskatu, ka ir svarīgi uzlabot spējas prasmīgi apieties ar naudu, jo finansiālā nedrošība ietekmē cilvēka veselību, attiecības un iespējas. Saskaņā ar SEB bankas un Norstat aptauju, kas veikta 2026. gada februārī, 22.1% cilvēku uzkrājumu nav vispār. Tikai 21.8% aptaujāto cilvēku naudas pietiktu ilgāk nekā 3 mēnešiem, bet 15.1% - mazāk nekā vienam mēnesim. Tas nozīmē, ka liela daļa dzīvo bez īsta “rezerves plāna”. Pētījumā konstatēts, ka stress par naudu ir daudzu cilvēku ikdiena: 23.2% bieži vai ļoti bieži izjūt trauksmi par naudu, vēl 32% to jūt laiku pa laikam (gandrīz katru mēnesi). Cilvēku, kuri par naudu vispār nesatraucas, ir tikai 5.7%. Šo sarunu veidojām ar SEB bankas atbalstu, jo gan bankai, gan Cilvēkjaudai rūp, lai Latvijā pieaugtu cilvēku pārticība un sabiedrības turības līmenis. SEB bankai ir svarīgi palīdzēt cilvēkiem izprast uzkrājumu un ieguldījumu nozīmi, lai viņi varētu veidot labākas attiecības ar naudu un justies pārliecinātāki par savu nākotni. Saruna palīdz paskatīties uz finanšu tēmām vienkāršāk, cilvēcīgāk un bez liekas spriedzes, lai katram ir iespēja izdevīgāk rīkoties ar finanšu izvēlēm savai nākotnei. SARUNAS PIETURPUNKTI: 00:00 Ievads: kāpēc mēs zinām, bet nedarām 02:45 SEB un Norstat pētījumu dati par latviešu finansēm 06:37 Kā veidojas cilvēka attiecības ar naudu 09:27 Vajadzības vai vēlmes: kāpēc robeža saplūst 13:21 Padomju mantojums un "tagad varu atļauties" 18:53 Vai krāt nesanāk, jo tiešām nav naudas? 20:20 Gulētiešanas analoģija, kad mazais lēmums vakarā ietekmē visu nākamo dienu 24:33 Pensija šķiet pārāk abstrakts jēdziens, ko smadzenes neuztver nopietni 31:01 Par ilūziju, kad atbildību uzkraujam savam "nākotnes es" 39:25 Ja skatīties savos tēriņos šķiet biedējoši 43:50 Kāpēc zinām, ka vajag, bet nedarām 48:14 Sāpju slieksnis, iemācītā bezpalīdzība un draugu loka ietekme uz cilvēka finansēm 59:27 Skaidras vērtības kā pamats veselīgām attiecībām ar naudu 01:08:20 Kā atrast savu motivācijas sistēmu, lai izdotos 01:17:18 Neveselīgas attiecības ar naudu: pazīmes un spektrs 01:26:03 Arī gudri un veiksmīgi cilvēki pieņem muļķīgus finanšu lēmumus 01:29:57 Kā nesamaitāt nākamās paaudzes attiecības ar naudu 01:41:35 Kā mainīt iesakņojušos finanšu paradumus 01:43:16 Šī problēma nav tikai par naudu.