පංච නීවරණ ධර්ම ප්‍රහාණය | Kiriwaththuduwe Ariyadassana Thero | #බණ #ධර්මදේශනා

පංච නීවරණ ධර්ම යනු මනුෂ්‍යයාගේ සිත දියුණු වීමට සහ ආධ්‍යාත්මික ප්‍රගතියට බාධා කරන ප්‍රබල මානසික අවහිරතා පහක්. ඒවා නම්: කාමච්ඡන්දය, ව්‍යාපාදය, ථීනමිද්ධය, උද්ධච්ච කුක්කුච්චය සහ විචිකිච්ඡාව යි. බුදු දහමට අනුව, මෙම නීවරණ ධර්ම පහ පෙනීම වළකන මීදුමක්, දැහැත් දුම් වලාකුළක්, ජලයේ ගැලුණු ශාකයක්, ලාම්පුවක් මත වැටුණු සෙවණැල්ලක් සහ මඩ සහිත වතුර වැනි උපමාවලින් විස්තර කර තිබෙනවා. මෙම නීවරණ ධර්ම පහ ප්‍රහාණය කිරීම බෞද්ධ භාවනාවේ සහ විදර්ශනා භාවනාවේ ප්‍රධාන අරමුණක්. පංච නීවරණ ප්‍රහාණය කිරීම සඳහා බුදු දහමේ විවිධ ක්‍රමවේද සඳහන් වෙනවා. කාමච්ඡන්දය (කැමැත්ත) ප්‍රහාණය කිරීමට අප්‍රිය භාවනාව, අනිත්‍ය, දුක්ඛ, අනාත්ම වශයෙන් සලකා බැලීම වැනි දෑ උපකාරී වෙනවා. ව්‍යාපාදය (ක්‍රෝධය) ප්‍රහාණය කිරීම සඳහා මෛත්‍රී භාවනාව, කරුණාව වැඩීම සහ ඉවසීම පුරුදු කිරීම වැදගත්. ථීනමිද්ධය (අලසකම) දුරු කිරීමට වීර්යය ඇති කර ගැනීම, ආලෝක සංඥාව මෙනෙහි කිරීම සහ කුසල් සිත් ඇති කර ගැනීම උපකාරී වෙනවා. උද්ධච්ච කුක්කුච්චය (උඩඟුකම සහ පසුතැවීම) දුරු කිරීමට සිහියෙන් යුතුව කටයුතු කිරීම, ප්‍රඥාවෙන් කල්පනා කිරීම සහ නිහඬව සිටීම උපකාරී වෙනවා. විචිකිච්ඡාව (සැකය) දුරු කිරීම සඳහා ත්‍රිවිධ රත්නයේ ගුණ මෙනෙහි කිරීම ධර්මය අධ්‍යයනය කිරීම සහ විදර්ශනා භාවනාවන්හි යෙදීම වැදගත්. පංච නීවරණ ප්‍රහාණය කිරීම කියන්නේ හුදෙක් සිතුවිලි යටපත් කිරීමක් නොවෙයි. ඒවා මුළුමනින්ම නැති කිරීමක්. මෙම ප්‍රහාණය මූලික වශයෙන් සිදුවන්නේ භාවනාමය ප්‍රගතිය සමඟයි. සමථ භාවනාවෙන් මෙම නීවරණ ධර්ම යටපත් කරන අතර විදර්ශනා භාවනාවෙන් ඒවා මුලින්ම උදුරා දමනවා. මාර්ග ඵල අවබෝධයත් සමඟ නීවරණ ධර්ම මුළුමනින්ම නැති වී යන අතර අර්හත් භාවයට පත්වීමෙන් පසුව එම ධර්ම සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රහාණය වෙනවා. මේ ආකාරයෙන් පංච නීවරණ ධර්ම ප්‍රහාණය කිරීම යනු සිත පිරිසුදු කර නිර්වාණය කරා යන මාර්ගය විවෘත කර ගැනීමයි. #ධර්මදේශනා #darmadeshana #meditation #mindfulness #Kiriwaththuduwe_Ariyadassana_Thero #pattanaya #srilanka